le molecole

STAGE CONTACT IMPROVISATION 4-5-6 NOVEMBRE

2011-10-27T14:53:00.001+02:00

IL 4-5-6 NOVEMBRE si terrà lo stage di contact improvisation
con URS STAUFFER
probabilmente unica data per l'anno scolastico.

Il programma è il seguente:

venerdi dalle 20 alle 22 presso teatro prova- via s.giorgio - bergamo
sabato dalle 15 alle 19 presso csc- via palazzolo 23
domenica dalle 11 alle 15 presso csc- via palazzolo 23

costo 100 euro per 10 ore di corso

per iscrizione via mail o tel. 3394524356

ps possibilità di ospitalità

ART CROSSING – 11 GIUGNO 2011

2011-06-23T17:57:00.017+02:00

Le Molecole partecipano all’evento multi artistico Art Crossing all’interno della Fabbrica MINIFABER di Seriate (BG). Il programma prevede una performance dello sculture Francesco Lussana che durante la serata produrrà opere in metallo con l’ausilio dei macchinari dell’azienda ospitante, tali opere verranno regalate al pubblico alla fine della serata; suonerà dal vivo il gruppo heavy metal Tool Silence che presenterà il nuovo album. Le Molecole interverranno in più momenti danzando alternativamente sul “rumore” incessante delle presse piuttosto che sulle note graffianti dei Tool Silence.

Alle 21:00 la fabbrica è aperta e illuminata a giorno. Il pubblico entra fra corridoi di stampi industriali, carrelli zeppi di semilavorati, palletts di prodotti finiti ed enormi presse che incombono quanto il minuscolo orologio per la timbratura degli operai.

A rappresentare l’anima del Prodotto Interno Lordo i danzatori, in tute bianche da lavoro e guanti antinfortunistici sono allineati davanti agli stampi di metallo. L’operaio e lo stampo, imprescindibili connessioni tra il progetto intellettuale e il prodotto fruibile.

La gente entra, chiacchiera, si guarda in giro, si riconosce, si saluta, osserva curiosa.

Ad un certo punto scivola nell’aria un rumore idraulico, morbido, compresso, non tutti lo avvertono, una pressione che spinge, che mette in movimento dei pesi, la prima pressa gigante comincia a muoversi… BOM! Un rumore che rimbomba nel petto e in testa, il pubblico tace, poi un altro BOM!... e la pressa comincia a funzionare a regime BOM!... BOM!... BOM!... BOM!... BOM!... BOM!... Questo rumore moltiplicato per il numero delle presse nel capannone è il rumore con cui convivono e lavorano ogni giorno gli operai della fabbrica, questa è la musica che per otto ore al giorno fa da sottofondo alle azioni e ai pensieri dei lavoratori.

E’ su questa musica che LeMolecole cominciano a muoversi…

Estrusi

[Prodotti dell'estrusione, processo che consiste essenzialmente nel forzare per compressione il materiale, allo stato pastoso, a passare attraverso una matrice che riproduce la forma esterna del pezzo che si vuole ottenere. Se la sezione è cava, sarà presente un'anima che riprodurrà il profilo della cavità interna.]

Roba da uomini e donne. Vibrazioni chimiche e scariche elettriche. Bruciamo consumiamo. Produciamo lacrime di scorie Voraci macchine. Digestori anaerobici. E pensiamo, di sapere dell'amore. Noi, che siamo solo corpi estrusi. Amen (Di L.)

FOTO PERFORMANCE

About

4 - 5 -6 MARZO A BERGAMO STAGE DI CONTACT IMPROVISATION CON URS STAUFFER

2011-02-16T10:07:00.009+01:00

Come di consueto Bergamo ospita il seminario Contact Improvisation tenuto da Urs Stauffer

4 - 5 - 6 MARZO a BERGAMO Costo:100 €

Il seminario si terrà nei luoghi e negli orari seguenti:

Venerdi : dalle 20:OO alle 22:OO

presso il Teatro Prova- via S.Giorgio, 1/F

Sabato : dalle 15:OO - alle 19:OO

presso C.S.C. Anymore - Via Palazzolo, 23c

Domenica : dalle 11:00 - alle 15:OO

presso C.S.C. Anymore - Via Palazzolo, 23c

Possibilità di ospitalità in casa ed eventualmente nella sala di danza, portare sacco a pelo.

Per prenotazioni o informazioni chiamare prima possibile:

Martine Bucci 339 4524356

o inviare una mail martine.bucci@gmail.com

COS'E'LA CONTACT IMPROVISATION

La Contact Improvisation è una tecnica di danza contemporanea nata negli Usa come ricerca sulla comunicazione possibile attraverso il contatto. Si basa sul trasferimento di peso, fiducia reciproca, ascolto, fluidità ed equilibrio. Si danza in improvvisazione cercando un fluire continuo delle energie, piuttosto che costruire forme puramente estetiche. È nata negli anni ‘70 dal lavoro di un gruppo di danzatori e grazie all'impulso di Steve Paxton, un danzatore americano, per esplorare nuove possibilità di movimento e di comunicazione.

Nella Contact Improvisation viene sottolineato il piacere di danzare con qualcuno in modo spontaneo. Avviene uno scambio tra le persone. Si stimola l'apertura ad un processo di apprendimento e di osservazione di se stessi in ciò che sta accadendo qui ed ora, imparando a conoscere i propri modi di muoversi e cercandone di nuovi.

URS STAUFFER

Nato e cresciuto in Svizzera, è da circa 20 anni che si occupa di Contact Improvisation. Dal 1989 al 1991 è vissuto a Berlino, iniziando ad insegnare CI a Tanzfabrik. Successivamente alla caduta del muro è stato invitato a Potsdam dove è stato uno dei fondatori del Potsdamer Tanztage, festival di danza. Alla fine degli anni 90 è tornato in Svizzera ed ha iniziato a lavorare come insegnante in diversi paesi. Il suo lavoro da performer è stato presentato in Svizzera, Italia, Francia, Germania e Cipro.
Il suo insegnamento è fortemente influenzato da Steve Paxton, Dieter Heitkamp, Nancy Stark Smith and Bonnie Bainbridge Cohe

l'uovo di Urs Stauffer

2010-11-15T17:03:00.003+01:00

Splendido stage condotto mirabilmente come sempre da Urs Stauffer lo scorso weekend.

Lavoro sottile sugli organi, la loro genesi embriologica e il loro sostegno al movimento.

Difficile descriverlo: vi lascio alle parole della poetessa.

Incolore è la

forza che contiene,

e dolcemente preme,

e costringe per non disperdere

mentre il dentro spinge,

fatica che fortifica,

ricerca di vita,

e nel fluire,

la nostalgia insegna

e la memoria protegge.

CASAGRANDE 18 FEBBRAIO 2010 (Una recensione da “dentro”)

2010-02-19T15:24:00.005+01:00

Le stanze di Casagrande

Piccole o grandi cellule hanno lavorato, in maniera diversa, con tempi, energia e mezzi differenti raccontando di sé fra le mura di questa grande casa intrisa di sentimenti.
Sì di sentimenti è la parola giusta, sono stati i sentimenti, le emozioni che, lasciati uscire con fiducia, con serenità e senza pudore, hanno permesso ai gesti di raccontare delle storie vere e vissute nel profondo. Sono stati i sentimenti che, in un crescendo, hanno legato le persone che hanno partecipato a questo lavoro.
L’empatia suscitata dai quadri di Indermaur è stata l’incipt di Casagrande.
La fiducia nelle persone e il coraggio di crederci sono stati i sostegni di tutto il progetto nel cuore della regista Martine Bucci
La forza di volontà e la determinazione dell’anima bella di Serena Marossi hanno trascinato e costretto a non mollare, nonostante le difficoltà del percorso, non solo i danzatori ma la stessa regista.
L’unione improbabile di quattro donne ha permesso a due ballerine professioniste e a due dilettanti alle prese con lavori, case, mariti e figli da gestire, di conoscersi, di capirsi e di aprirsi l’una all’altra costruendo, tra pianti e risate, dei bei pezzi di danza e una bella amicizia.
Due coppie:
Davide ed Elena, chiusi della loro stanza a distanza con la loro conoscenza profonda, la collaudatezza del loro rapporto e la palese sintonia hanno costruito con sapienza e “mestiere” un pezzo tanto intenso quanto inquietante mentre la loro professionalità ha consentito loro di inserirsi e di adattarsi in pochissimi incontri al resto del gruppo.
Serena e Daniele due giovani artisti, forse di arti diverse ma che importa, basta guardarli negli occhi che gli si vede l’anima, quell’anima che gli ha consentito di scavare in fondo a se stessi e di andare avanti a scalare quel “ripido” piano nonostante i lividi, i dolori alle ossa e la fatica a cui obbligava l’oggetto per narrare di un’altra fatica, quella del costruire un rapporto d’amore. Inutile dire che ne è uscito il pezzo che più ha colpito e commosso il pubblico.
Un Cuore Generoso dietro le quinte ha lavorato instancabilmente per giorni in sordina per la parte tecnica: dalle scenografie alla musica, dalle luci alla manovalanza rendendo possibile il progetto Casagrande. Altri cuori al bisogno si sono aggiunti prestando la loro opera e il loro talento al fine di non far mancare nulla a questa casa.
Per ultime ma non meno importanti LeMolecole, persone diverse per età, provenienza, esperienza, che si sono messe in gioco in questo progetto così importante senza nascondere paure, difficoltà e ansie ma forti della propria capacità di ascolto e della magica energia che li unisce, hanno dato un importantissimo contributo al pezzo vivendo e insegnando l’essenza del “contatto possibile”: in fondo per incontrare il nostro prossimo è sufficiente bussare alla porta accanto…… ”ICH BIN GLEICH NEBENAN” .

monica

CASAGRANDE

2010-02-10T16:43:00.005+01:00

Ecco il volantino di sala per chi ne volesse sapere qualcosina di più

moni

lemolecole di nuovo inquilini di CASAGRANDE

2010-02-01T21:25:00.003+01:00

Grande fermento molecolare in questo periodo, e ottima occasione per riprendere a scrivere il nostro blog.

Signore e signori, attenzione prego!

il 18 febbraio prossimo siete tutti invitati a Bergamo per assistere al MERAVIGLIOSO spettacolo

C A S A G R A N D E

Auditorium di Piazza della Libertà

Ore 21

lemolecole saranno ancora una volta inquilini della casagrande, lo spazio-progetto ideato dalla biondissima Martine dentro al quale danzeranno insieme agli splendidi interpreti Maria Cerciello, Monica Dolci, Davide Manico, Daniele Maffeis, Serena Marossi, Cristina Tebaldi ed Elena Varesi.

Tutti gli inquilini si stanno dando un gran da fare per ritinteggiare, ripulire, rinnovare, risistemare il condominio immaginario:

c'è chi balla, chi compone, chi scenografa,

chi fa le locandine, chi cambia i volantini all'ultimo,

chi fa,

chi disfa,

chi ruba sciarpe e cappelli, chi legge giornali, chi scivola, chi risale, chi guarda,

chi fa il tifo, chi latita (il sottoscritto), chi porta fortuna, chi porta sfiga,

chi pensa, chi agisce, chi tranquillizza, chi preoccupa,

chi viaggia, prende nota e scrive mail,

chi le legge, chi no, chi si ricorda, chi si dimentica,

chi chiude il traffico, chi si arrabbia, chi si calma...

tutti perfettamente coordinati dalla biondissima architetto, PARDON, REGISTA! di cui sopra che finalmente ha visto il primo filaggio compiuto e ha tirato un sospiro di sollievo.

I lavori di cantiere stanno per finire per mostrare un CASAGRANDE rinnovato, rivitalizzato, rifatto, ricostruito, come succede a tutte le case che si rispettino no?

Vi aspettiamo numerosi, sarà bellissimo.

Andre

Se mai ti sei perso nel grano

2009-09-29T08:48:00.002+02:00

Ciao Molecole.

Ieri ho pubblicato questo scritto un po’ provocatorio in uno dei siti pseudo - letterari che frequento e leggendo i commenti che hanno postato i miei amici scrittori del web (segaioli come me!) mi sono stupita di quanto ciò che osservavano rispetto allo scritto e alla vita potesse essere applicato al contact.
Invertendo l’Urs Docet “C’EST COMME DANS LA VIE” ho pensato “C’EST COMME DANS LA CANTACT DANCE”
Perciò ve lo propongo, e lo dedico a Fabio.
Buonagiornata a tutti.
monica

SE MAI TI SEI PERSO NEL GRANO

Se non ti sarai mai perso in un campo di grano,
se mai avrai scelto una strada senza saper dove porta,
se nemmeno una volta avrai amato l’oblio e l’abbandono,
se mai avrai dovuto scegliere tra vie sconosciute.

Se mai avrai sbagliato e perseverato,
se non avrai mai urlato senza che ti rispondesse nessuno,
se non avrai mai pianto con la terra fra le mani,
se mai la tua pelle avrà sanguinato senza sentire dolore.

Se mai avrai corso fino a toglierti il respiro,
se mai ti sarai chiesto da che parte sorga il sole,
se mai avrai riso dei tuoi errori,
se mai avrai cantato per zittire i pensieri.

Se nemmeno una volta il tramonto ti avrà spaventato,
se mai avrai bestemmiato contro Dio e contro te stesso,
se mai ti sarai sentito in un gioco più grande,
se mai i battiti del tuo cuore avran sovrastato il rumore del vento.

Se mai avrai rischiato di camminare invano,
se mai ti sarai sentito piccolo come una formica,
se mai ti sarà venuta voglia di bruciare un libro di Kipling, il profeta,
se mai il cielo ti sarà sembrato una gabbia dorata,

figlio mio, inutile sarà stata la tua vita
sebbene qualcuno ti chiamerà uomo.

Si ricomincia! (ma... abbiamo mai smesso?)

2009-09-23T11:56:00.002+02:00

Rieccoci qui, è ufficiale:
Da stasera fino all'estate prossima le molecole si trovano

ogni Mercoledi' sera alle 20.30 (che poi diventano le 20.45)
In Via Borgo Palazzo 3, Bergamo
presso la sede di Materiali Resistenti Dance Factory.

Anche quest'anno, come ogni anno, Martine ed io, ci siamo trovati per dare un minimo di linee guida all'attività di quest'anno e abbiamo sorriso di nuovo nel trovarci d'accordo su che cosa pensiamo di fare.
Lo scrivo qui in modo che tutti lo sappiano, in particolare le nuove molecole, giusto per avere un'idea di coosa aspettarsi quest'anno nel nostro fantastico laboratorio di libertà.

Poche idee ma chiare: le molecole si trovano per

Praticare il contact
Guidare, insegnare, diffondere il contact
Creare performances per il gusto di spettacolarizzare il contact (e per pagarsi la sala)

Rigorosamente in ordine di priorità e prego notare il grassetto sul numero 1

C'e' molto altro intorno ma io lo vedo come una declinazione dei 3 punti sopra: insegnare ai nuovi, organizzare seminari, partecipare/organizzare jam, partecipare a spettacoli/eventi/iniziative e accogliere contaminazioni (rio abierto, tamburi, danza contemporanea, ...) . Su questo ultimo punto dell' "accogliere contaminazioni" mi sono trovato recentemente a condividere la stessa posizione con molti di noi: monica,martine, susi, luca,
Riprendo le parole di Monica (non ti dispiace ero, tesoro?) che riesce sempre a dire le cose benissimo

"... a me (parlo sempre a livello personale) interessa molto che il contaminatissimo (grazie a Dio e a tutte le persone che ne fanno parte) contact delle molecole resti Contact: da imparare, da sperimentare, da continuare a contaminare ma resti tale.
Io la penso così, per me è una tecnica troppo bella per non cercare di approfondirla e so che a Bergamo ci sono solo le molecole che lo fanno perciò ci tengo troppo...
danza sensibile, alberi, meditazioni trascendentali, tango, musiche folk, rio abierto, tamburi, tai chi etc. etc. sono tutte cose bellissime da usare all'interno dei ns. incontri come stimoli, supporti, provocazioni alla contact dance...
a me piace sapere cosa sto facendo e piace anche l’intersecazione di tutte le discipline e energie che arrivano alle molecole ma sento il bisogno di preservare il contact, nessuna contaminazione è possibile se non è chiara la cosa da contaminare, diventa solo mes'ciot e superficialità. (Non leggerezza) "

Detto questo ecco a voi la mia unica, granitica certezza molecolare:
In tutto il divenire che ci circonda il contact è li' e resta li' col suo meraviglioso centro vuoto intorno al qual puoi fare gravitare tutto quello che vuoi.

Ovviamente non ho fatto cenno a tutto il mondo interiore, nutrimento eccecc che il contact si porta dietro, che per me è tanto fondamentale quanto impossibile da descrivere, le persone che ci sono, quelle che arrivano quelle che se ne vanno, le birre e i sorrisi, le commozioni ecc. ecc. ecc.

Stanno tutti nel punto 1 lassu' in alto ma io non ne parlo mai, non ne sono capace: io li ballo (voilà: grand jeté, pirouette e... sipario!).

A stasera
andre

E' qui la festa?

2009-09-07T10:35:00.004+02:00

Splendido inizio per l'anno 2009-2010 sabato scorso all'Atelier Vaerini.
Su gentile invito di Bruno, lemolecole hanno avuto modo di "invadere" uno spazio nuovo, accogliente, bello e molto, molto stimolante.
Bella energia, bella gente, bella musica, mi sono molto divertito e ancora una volta il contact si è perfettamente plasmato sul tema della performance ed ha accolto gli spunti artistici che provenivano dalle opere esposte nell' atelier.
Come? io non c'ero? Ah gia' è vero!... beh che differenza fa? ;-)
Andre

PS: confesso... ho visto le foto

GLI OUT- DOOR DELLE MOLECOLE

2009-07-20T14:37:00.016+02:00

Con la fine del mese di Giugno termina l’affitto della Sala ma non gli incontri molecolari.
LeMolecole faticano a lasciarsi e in maniera due volte naturale ci si trasferisce all’aperto.
Qualcuno è già in vacanza, qualcun altro è troppo stanco ma il numero dei partecipanti non ne risente, come in una vera molecola, che tende per natura alla sopravvivenza, il nucleo lascia ed attira nuovi e vecchi atomi a gravitare intorno al nucleo molecolare, l’apertura non è solo quella degli spazi ma anche verso le persone. Ospiti, amici, parenti, special guess si alternano riempiendo i buchi molecolari.
Tre incontri, ognuno di essi, a mio avviso, speciale ed interessante.

Il Parco della Truca:
Dopo un primo sconcerto dovuto alla grandezza dello spazio, alle zanzare, all’erba umida, alla paura delle cacche e delle siringe, Martine prende in mano la situazione e ci guida o meglio guida i nostri sensi verso tutti gli stimoli esterni. Vista, udito, olfatto ad orientare e a concentrare l’attenzione per adattarsi e conoscere gi elementi che popolano questo spazio inusuale e nuovo in cui fare contact.

Il Bopo:

Marco e Martine, bontà loro, ci propongono il succo dello stage dei Dos a Deux.
Esercizi di concentrazione per imparare il qui e l’ora condotto dal nostro fisico, matematico, filosofo Marco e atelier con il Filo dalla nostra BellaBionda che già, come Arianna, conosceva la strada ( Mannaggia al Minotauro!) ;-)
Fantastico lavoro, grandissima concentrazione di tutti e voglia di non perdere quegli spunti così utili al nostro lavoro.

Il Frutteto di Diana:
Ospite perfetta la nostra Diana Ventura che ci ha accolto nella sua bellissima villa con parco in quel di Treviglio presentandoci degli amici speciali quali sono per lei i suoi alberi. Magico e molto divertente il lavoro con, su, tra, insieme agli alberi, mentre il sole tramontava sulla campagna trevigliese. Qualsiasi sia la via o il livello di percezione di ognuno indubbiamente la natura è uno stimolo forte che non lascia indifferenti

I due principali elementi che io riconosco come i più naturali nel danzare sono la terra e l’aria.
Intorno e dentro di me. Partners imprescindibili di un danzatore.
Lavorando in esterno questi elementi diventano più vivi, più presenti, cambiano temperatura, e consistenza, si condiscono di profumi e sapori, si tingono di colore al tramonto e si riempiono di stelle la sera.
In generale per me uscire significa sentirli con più decisione, più forti del solito ed è a queste uscite che dedico due scritti il primo alla terra e il secondo all’aria.

A far cicorie

Eccoli, la saggia economia dei movimenti vince la gravità,
sposta con leggerezza gli anchilosati corpi.
Movimenti ripetitivi di animali al pascolo,
trascinano logorate ossa cbe danzano piano.
La parsimonia di chi conosce quanto la corsa può lasciare rimpianto,
accompagna lieve il loro muoversi appena percettibile.
Gli occhi fissano con benevolenza il suolo,
che perde la sfida nella sua crudele immobilità.
Il coltello affonda nella superficie ancor fredda,
le mani incontrano il calore conosciuto della terra che riempie le rughe.
L'argilla si rifugia sotto le unghie ad incontrare la carne di chi l'ama.
Movimenti misurati ed antichi strappano sempiterne radici.
La vita ritorna, implacabile e generosa.
Selvatica e puntuale, offre il bramato sapore amaro di un altro anno di vita.
Certezza del dono del suolo, dialogo conosciuto e amorevole con la natura,
che bacerà ancora con disinteressata generosità le bocche arse dagli anni.

(con affetto ai "vecchi" della mia terra)

Signora della danza

Salve mia Signora, con una carezza lieve sul viso mi inviti a danzare,
mi sfiori il collo, passi sotto le mie braccia e mi sento sollevare,
mi appoggio,ti attraverso, ti respingo piano, mi affido a te.
Mi alzi leggera, io mi abbandono; mi fai scivolare sull'acqua,
mi fai entrare in una tempesta, rallenti e piano mi riappoggi al suolo.
Di nuovo mi prendi, dolcemente mi avvolgi come fossero le sue braccia,
ed ora danzo per lui, è una spirale non posso fermarmi e il cuore mi batte più forte.
Ti affido le mie membra Signora Aria, dovunque mi porterai,
resterò fra le tue braccia finchè avrò la capacità di sentirti
finchè riuscirò a respirarti ancora.

vostra
monica

Presentazione di "Jeu féerique" 13/06/2009 Ex Chiesa della Maddalena - Bergamo

2009-06-15T17:40:00.005+02:00

Sabato 13 giugno alle ore 21,30, nell’ex chiesa della Maddalena in via Sant’Alessandro a Bergamo è stato proiettato il cortometraggio «Jeu féerique’», les règles traditionnelles ne sont pas respectées (Le regole non sono rispettate), di Martin Landert, Simone Moretti e Marco Bonati realizzato su idea di Urs Stauffer, maestro a livello internazionale di Conctat Improvisation. Il cortometraggio è stato girato a Bergamo nell’ottobre 2008 e nasce dalla forte suggestione che la fotografia di un monaco e un cavaliere impegnati nel gioco degli scacchi suscitò in Urs Stauffer. Da qui la proposta per un nuovo video che segnasse la prosecuzione e l’evoluzione del lavoro precedentemente svolto in «Rencontre reélle dans un bar fictif». L’idea del gioco degli scacchi piacque proprio in rapporto al lavoro di improvvisazione, motore della ricerca del maestro di danza. L’improvvisazione, infatti, non è stata solo uno dei concetti di base del lavoro, ma è divenuta anche una necessità, sia dal punto di vista tecnico delle riprese che dal punto di vista della danza e della scelta dei luoghi.La proiezione sarà accompagnata da una performance di Contact Improvisation con Stauffer e Landert. La Contact Improvisation è per Stauffer «il semplice flusso del movimento umano che permette a persone di diverse abilità, culture e background di confrontarsi tra di loro a mente aperta e di comunicare attraverso la danza».

LeMolecole emozionate e orgogliose di averli come amici, maestri e compagni di danza fanno i complimenti a Marco, Simone, Urs e Martin.

Per le osservazioni e le riflessioni sul lavoro svolto c'è spazio nei commenti (credo che un rimando nostro farà molto piacere), per il momento qui solo un altro lunghissimo e caldissimo APPLAUSO.

Cronaca sconnessa di un stage perfetto

2009-05-26T08:49:00.004+02:00

Difficile riassumere uno stage...difficile far passare ciò che si è vissuto...perciò provo a scrivere ciò che mi è rimasto più "addosso", ciò che mi è entrato dentro, ciò che ho pensato.....
Si inizia muovendosi da soli (l'inizio inizio è stato buttar fuori quelli della capoeira). In realtà la consegna è di danzare per sè stessi...( un mondo!!!) Poi danza a due. Danza ancora da soli immaginando il corpo del compagno di prima....
Danzare da soli, danzare per sè, danzare con l'altro, danzare con un compagno immaginario: tutti modi diversi di sperimentare il proprio movimento e di percepire come si modifica la sua sostanza e qualità. Riuscire a danzare con un compagno immaginario è stato al tempo stesso difficile, ma rivelatore. Hai la possibilità di trovare un movimento che non è più solo il tuo, o meglio, è un movimento nuovo che prende vita da un'immagine, dalle sensazioni fisiche provate in precedenza e incamerate nel nostro corpo. E' come una rievocazione agita. Difficile tenere l'immagine con la "mente", bisogna abbandonarsi alla memoria del corpo, come se in quel momento si potessero rivivere tutti i tocchi vissuti....
"Forse" ho pensato venerdì notte dopo la birra "tutti gli abbracci, le strette, gli sfioramenti lasciano una traccia nella nostra pelle, non si perdono nel momento in cui avvengono...Si raccolgono da qualche parte dentro di noi, una parte che definirei il "magazzino dei contatti vissuti". E girandomi nel letto non riuscendo a prender sonno, pensavo "Quindi la mia pelle racchiude un po' della pelle di tutte le persone con cui ho danzato, che ho abbracciato, e anche di quelle contro cui ho sbattutto, e di quelle che non ci sono più.....e tracce della mia pelle sono in giro per il mondo immagazzinate da altrettante persone...........interess..ronf ronf ronf..........."
Per tutto lo stage siamo stati l'uno l'angelo custode dell'altro facendo galleggiare la sua colonna, diventando sostegno, dando impulsi e energia. Siamo stati i suoi occhi.
Forte l'immagine finale, tutti e due a terra sdraiati vicini, ad occhi chiusi, immaginando delle mani che ci sorreggono la testa e che ci fanno muovere...e inizia un quartetto finale (Io, il mio compagno, e i nostri due compagni immaginari) in cui non si sa più chi c'è e chi non c'è, chi è angelo e chi è corpo, chi vola e chi sta a terra. Mani che passano nello sguardo, mani che si appoggiano, che tirano, che si incrociano, che scompaiono.
Un grazie al mio compagno immaginario che porterò con me, un grazie ai compagni presenti che sono stati con me, un grazie a Urs che è già volato via, ma che resta il nostro compagno immaginario in ogni mercoledì sera..........

Serena

Respiri, suoni e luci - Lo Zen e il Contact - 13/05/09

2009-05-15T14:59:00.005+02:00

Tra le lucine tremanti, nel buio della sera, ho incontrato respiri di folletti danzerini...
Pelle che si assottiglia, pancia che cerca calore... tutto si deposita, tutto trova il suo posto...

Tra le lucine tremanti, una voce dolce e decisa mi ha guidato, nel buio della sera...
Riccioli rossi, occhi profondi...sorriso pieno.

...Suono di campane, cerchi sull'acqua,
candele che tremano al ritmo del respiro dei folletti...
Se per caso ti trovi perso nei boschi, nel buio della sera, cerca lucine danzanti e saprai di essere nel posto giusto...dove altro potresti desiderare di essere se non a danzare con dei folletti?!

Serena

Dove altro potresti desiderare di essere se non in quel mondo incantato?
Fruscii d’alberi che fanno rabbrividire la pelle.
Battiti d’ali che ti alzano dal suolo.
Rumore di risacca che porta in mare aperto,
dove onde giganti fan sfiorare il cielo per poi immergersi nell’abisso più profondo
Dove altro potresti desiderare d’essere se non nel tuo ventre?
Perla preziosa o enorme medusa che si espande all’infinito.
Inevitabile porto da cui raggiungere le più remote sponde
Prezioso timone per ritrovare la strada di casa.
Dove altro potresti desiderare d’essere se non dentro il fuoco?
Cuore puro e rovente che scalda la Terra: madre unica di tutte le cose
Dove altro potresti desiderare d’essere se non nel vuoto totale?
Trasparente vibrazione, risonante di silenzio in Eternità.

E’ stato un gran bel viaggio Elena,grazie!
E grazie anche per le illuminanti rivelazioni al bar
su quei simpaticoni degli adepti Osho ;-)
monica

Liberi Liberi

2009-05-08T10:12:00.002+02:00

[...] tu che mi ascolti ,
in pena viva o in letizia,
apprendi da chi ha molto sofferto,
molto errato,
che ancora esiste la Grazia, e che il mondo,
- tutto il mondo - ha bisogno di amicizia.

U. Saba, 1951

Grazie Luca, di cuore, per l'apprezzamento e per la poesia.

E grazie a tutti: Mercoledi' c'eravate tutti veramente e fino alla fine, intendo le 11 e passa, dove è legittimo che l'energia si esaurisca.
E invece no, il mix vasco, molecole, contact ha funzionato perfettamente: l'energia è cresciuta man mano e non ci ha mai lasciato. E' da dire che lemolecole sono animali da ballo, tu falli ballare e loro vanno a manetta.

Io ci ho messo solo stupore e ascolto.

Stupore quando Monica mi ha detto: "no no conduci tu, io ho fatto solo il CD!" "Ah si'? Ah... uhm... ok"
Ascolto quando subito dopo mi sono alzato e ho cominciato a camminare pensando "E adesso che cacchio facciamo?"

Dopodichè è venuto tutto da se: "SI è ballato"

Un aiuto estemporaneo: il CD di fatina Serena con i coldplay che hanno fatto da supporter a Vasco
Un occhiata in giro: tutti gia' in piedi con la manina sulla panza (che soddisfazione)
Una piccola magia (o forse la manina sulla panza?): il pensiero che gentilmente si fa da parte e lascia che a dirigere sia il corpo insieme alle sensazioni.

Da lì è stato sufficiente guardarvi mentre SI ballava, cogliere il movimento, mio e vostro, sentire di che cosa c'era voglia, come ci si era messi nello spazio, lasciar fluire.

"E in tutto questo bell'andare" (per dirla con Ivano Fossati) il pensiero che, buono buono, sta godersi lo spettacolo dalla sua buca del suggeritore e, ogni tanto, dà qualche piccolo suggerimento al volo.

Ecco: questa per me è l'essenza del contact, la "Grazia" della poesia di Saba.

... Che sia invece schizofrenia? ... Luca? ;-)

evviva evviva

Andre

Diana Drum Power

2009-05-05T10:01:00.003+02:00

Ciao Molecole!
Vi scrivo alcune cose circa il drum circle di settimana scorsa....ci tengo a condividerle con voi!
anzitutto grazie per la disponibilità e la partecipazione! è stato bello poter organizzare questa cosa solo per voi*
Io devo dire che ho fatto davvero pochissimo! di solito intervengo molto di più (almeno il doppio! per aiutare nell'ascolto e nell'orchestrazione)..ma con voi...boh! mi sentivo di non interferire più di tanto...vi ho lasciato andare un po' liberi nei vostri viaggi....
Alla fine con Monica si pensava di creare una serata un po' più strutturata dove lavorare con solo 2 tamburi e con gli altri strumentini, lavorando su alcune cose che sono state interessanti:
- gli stop nel bel mezzo del ritmo
- i suoni prolungati di alcuni metalli
- suonare il tamburo o uno strumentino mentre si fa contact
a questo aggiungerei la possibilità di esplorare come cambia il movimento in base ai diversi timbri: metalli, legni, shakers, pelli, ognuno offre un paesaggio emotivo davvero diversissimo, e quindi cambia anche l'esperienza fisica del suono...sarebbe interessante vedere come tutto ciò trasforma il movimento.
Il tutto condito da un lavoro preliminare importante sull'ascolto e la sintonizzazione all'interno del gruppo...una cosa che secondo me è un po' mancata mercoledì...l'ho data assolutamente per scontata e invece non lo era....mi piacerebbe esplorare con voi la possibilità di entrare insieme in un ascolto denso, dove ogni minimo movimentopercezionerespiro crea un'inevitabile risonanza, una trasformazione dell'intero gruppo, e della sua azione immediata, toccare la possibilità in cui il silenzio fa da sondo al sentire che diventa movimento e lo amplifica, farci canali vuoti per il movimento e il ritmo che ci abitano a prescindere da quanto noi vogliamo suonare o ballare, noi siamo suono e danza...
Così, ogni tanto scorgevo più il dover/voler "fare delle cose". che non lo sperimentare seplicemente il suonare, il lasciarsi attraversare dal ritmo, il creare un ponte diretto fra percepire e fare, non mediato dalla mente e dall'intervento controllo analitico e razionale...sbaglio? come vi siete sentiti?
Vi dico inoltre un mio sogno....mi piacerebbe un sacco pensare alla possibilità di una performance molecolare basata completamente sull'improvvisazione, con solo suoni live (non solo percussioni, anche altro!) e anche la voce!!) ad accompagnare la performance...creare questo anello continuo fra suonomovimentosensazionesuonomovimentosens..., ed entrare così in quel movimento necessario, funzionale, inevitabile in quel momento, questo anello circolare dove danza e suono interagiscono e si producono a vicenda, il suono produce la danza e la danza il suono, nell'istante...
Che ne dite?

Cara Diana,
innanzitutto grazie di tutto ciò che hai messo a nostra disposizione che è stato davvero molto, in tutti i sensi.
Obbiettivamente come già espresso da molti a fine serata, sono mancati un po' ascolto e concentrazione e di conseguenza “il contatto” che è sempre e comunque il mezzo/obbiettivo del nostro incontrarsi.
Eravamo un po’ come bimbi con tanti giocattoli, ognuno a scoprire come funzionava il proprio con l’ansia, come tu dici, del “fare”. Sostanzialmente, non abbiamo avuto il tempo, la possibilità di trovare il “gioco comune”.
Credo, molto personalmente, un passaggio quasi obbligatorio.
Abbandonare il fare, lasciare risuonare dentro noi stessi, sintonizzare il respiro, mettere a disposizione il prezioso silenzio ed infine, fare “uscire” spontaneamente “attraverso” di noi suono e movimento è molto se lo si vuole fare bene e richiede giusta condizione, umiltà e profondità nonostante il mezzo sia meravigliosamente “spontaneo e naturale” come tu ci insegni. E’ insomma sempre la solita storia, il gesto vero, il movimento che viene da dentro, l’ascolto e bla bla bla, l’improvvisazione che non si improvvisa.
Queste sensazioni sono quelle che mi portano a chiedere di provare con meno cose, un gradino alla volta, di cominciare più piano.
A mio parere, scusa Diana e scusatemi tutti per la schiettezza di cui sopra (se no che scrivo affà?), come primo approccio è stato un gioco divertente, una felicità da bambina per avere a disposizione tutti quei suoni, provare a ballarli, vedere due dui molto belli e capire sulla mia pelle la grande possibilità, ma anche la grande difficoltà, che porta in sé il connubio dell’improvvisazione del suono unita a quella del movimento.
Credo non sia poco!

Contact Semantico (ovvero: tributo a Vasco)

2009-05-04T13:50:00.003+02:00

Abiamo un nuvo filone, ragazzi: il contact semantico!

Ma come cos'è?!?! E il contact che si fa sulle parole, no? Quello iniziato con la serata di contact poetico!!!
Bene: mercoledi' balleremo sulle parole di Vasco, il poeta-rocker, per un perfetto connubio parole-musica.
Eccovi il programma della serata

Mercoledi' 6 Maggio
Contact Semantico
Tribute to Vasco

Resident DJ: endriu
Featuring DJ: moni

A chi indovina il titolo della nuova canzone di vasco regaliamo un cappellino
eccovi il testo

Ho sperato che
tutte le cose che non vanno andrebbero meglio
Ho sperato che
fosse solo estate e mai più inverno
Ho sperato che
la guerra finisce e rimane l'amore
Ho sperato che
i preti si sposano e pure le suore

Ma guarda quiii iiiii
ho sperato per gnente
guarda tutta sta gente
Ma guarda cheeeeee
non serve mai a gnente
sparare alla gente

eh

Ho sperato che
di fare all'amore quasi tutte le ore, eh
Ho sperato che
un paio di scarpe durasse per sempre
Ho sperato che
la musica fosse calmante per la tosse
Ho sperato che
il mondo guarisse da sta tragica eclisseeee ehh

Ma guarda quiii iiii
sì proprio quiiii iiii
c'è un sacco di roba che non serve a gnenteee eh
c'è un sacco di gente che vende la robbaaaaa eh
non serve mai a gnente il salvagenteeee eh

evviva l'amore, evviva il sudoree eeeh
speriamo che poi magari domani pioveeee heee

In realtà non amo le parole...

2009-04-23T14:08:00.008+02:00

Il 23/04/09, Serena.marossi ha scritto:
Riflessioni partorite sotto gli effetti del succo d'ananas di ieri sera...per fortuna non ho bevuto la birra!

In realtà non amo le parole,
sempre così lontane da ciò che sento, dalla realtà delle cose.
Fumose, impalpabili e volatili,
ma anche volubili, taglienti e fraintese...
Svolazzano qua e là e il più delle volte non riesci ad afferrarle fino in fondo,
altre volte le lanci troppo lontano e non ti tornano più indietro.
E poi ci sono quelle che restano sospese, in attesa di un altro incontro, un altro caffè o un po' di coraggio; quelle che prima o poi dirai, basta aspettare il momento giusto....
Quelle difficili da dire,
come "no", non posso, non voglio, non riesco....
come "ti amo", e proprio quando non puoi più dirlo capisci il suo senso,
come "addio", arrivederci a tempi migliori,
come "vado" o "non andare" o "resta ancora un po'"...
Ci sono sensazioni che vorresti sussurrare all'orecchio di tutte le persone che incontri per strada,
storie che vorresti imparare a raccontare,
parole che vorresti urlare per farle uscire da te,
messaggi scritti e riscritti e mai inviati..
Ci sono le parole che vuoi condividere via mail con un gruppo di amici che senti vicini, perchè è il tuo modo per dire grazie.
Ma ancora più difficile che usare le parole è stare nel silenzio, nel vuoto, in una sospensione in attesa di definizione...
In realtà non amo le parole
preferisco danzarle, farle risuonare in me e dargli una mia forma concreta, una qualità, un inizio e una fine, un luogo dove vivere. Dargli carne, corpo e terra...
Porgere l'orecchio alle danze degli altri, creare e disfare storie e racconti lontani...
......................................Sussurri, vibrazioni, silenzi.................................................................
Ciao belli!!!!!!!!!!!!!!

Ciao Bella Serena, Veramente bella la serata di ieri, so che non interessa a molti, ma ho visto e sentito molti momenti di "creatività spettacolare" che secondo me, non dovrebbero essere persi......Molto stimolante la vs. co-conduzioneVi ringrazio e prometto che presto non perderò il dopo contact.... (se solo iniziassimo in orario !?!? vi prego, sono vecchietta e non riesco più a reggere ritmi :) :) baciottomartine

Il primo contatto quello con se stessi.

2009-04-01T01:27:00.000+02:00

Sono un po' in ritardo ma non è importante. Due conduzioni: quella di Martine e quella di Silvano.
Non me ne voglia Andrea ma la costante offerta abitua bene e induce, quasi come la mano di una madre, a dimenticare di esserne grati, ma lui sà.
Dicevo, il Feldenkraise, lavorando anni con Martine, consapevolmente o no, non se ne può prescindere, lo si ritrova spesso, nei propri movimenti, nel modo operandis e pensandis (!) , ho apprezzato però ritrovarlo esplicitamente a supporto del contact. Il guardare all'interno del proprio movimento, il cercare la "propria" strada del muoversi, l'analizzare la via più facile ha dato con grande sostegno all'improvvisazione, ha reso più fluido il contatto con gli altri: i movimenti a due hanno trovato strade più semplici, eluso ostacoli, scivolato sulle ruvidità di mente e di corpo che spesso si incontrano quando non si ascolta il corpo altrui e ciò che naturalmente è disposto a fare. Ho messo insieme il commento alla proposta Feldenkrais di Martine la serata che ha condotto Silvano in quanto ambedue mi hanno dato una forte sensazione di consapevolezza che ha amplificato le mie possibilità. Del "riscaldamento" di Silvano ricordo la concetrazione a cui ci ha portato. La spinta dolce e naturale al fermarsi per "ascoltarsi". Mettetevi la mano sul cuore e chiedetevi come state oggi....
Ho notato spess,o nel mio fare "contact", che la mancanza di collegamento con me stessa (a volte succede che si è più fuori che dentro) mi induce a fare un contact superficiale, a danzare senza vero contatto con l'altro. Credo davvero che sia estremamente necessario scendere dentro di noi, con umiltà, con pazienza, sentire com'è in quel momento l'acqua che riempie il nostro centro, il suo calore, la sua consistenza, il suo moto, se c'è, o la sua bonaccia. Solo allora il mio centro può intraprendere la via per cercare quello di un'altra persona, con l'estrema disposizione al mettersi in ascolto di come si sente e di cosa vuol dire. Solo allora la comunicazione vera può cominciare...

Colco l'occasione di riportare qualche riga sul metodo Feldenkraise di cui Martine (e anche Silvano) sono insegnanti.

Il metodo Feldenkrais

Il Metodo Feldenkrais®

...è lo sviluppo di un apprendimento psicomotorio

Si basa sulla profonda integrazione di sensazioni, sentimenti, pensiero e movimento scelto come mezzo per migliorarsi. La struttura corporea dell'uomo è il risultato dì un lungo processo

evolutivo che lo pone al vertice della scala zoologica.

Per adattarsi alla gravità il sistema nervoso, i muscoli e lo scheletro si sono reciprocamente influenzati e modificati per compiere azioni sempre più complesse e raffinate. Il bambino che diventa adulto riscrive nel suo corpo le tappe delle trasformazioni delle specie animali che l'hanno preceduto.

Questa ricchezza genetica ereditata non è attualmente valorizzata. Il ritmo sfrenato della vita moderna, lo stress e le incessanti richieste sociali sommergono l'individuo facendogli dimenticare se stesso.

Quando il corpo assume e mantiene la postura ideale la persona è vivace, gioiosa, intelligente, stabile al suolo e al centro del mondo.

lo slogan

2009-03-20T16:35:00.004+01:00

Ciao ragazzi, ve lo ricodate il nostro slogan?

"leMolecole si muovono, si incontrano,
si scontrano, si aggregano, si disgregano,
si agitano, si fermano, si urtano, rimbalzano..."

Bon, ho trovato un sito che è una figata: lo paciuga su rende veramente l'idea: guardate qua

Se volete divertirvi andate su wordle.

Mi sta venendo l'idea di farci le magliette... ;-)

ciao
andre

Carnevale Bergamo 2009 : OLTRE LO SPECCHIO

2009-02-24T12:17:00.014+01:00

Il Comune di Bergamo organizza il Carnevale d'artista affidando a Marcello Chiarenza l'animazione della città. Chiarenza, scenografo, registra e scultore attraverso le sue opere la collaborazione di gruppi professionisti e non trasforma la città con la semplicità e la poesia che distinguono le sue creazioni. LeMolecole sono state invitate a fare parte di questo progetto.

Il titolo del loro pezzo è OLTRE LO SPECCHIO: allegra metafora del rapporto con se stessi, con gli altri e con l'ignoto sviluppata con la contact improvisation intorno ad una cornice che si trasforma diventando buco, balcone, grattacielo, quadro per ricreare infine la magia evocativa dello specchio.

Lascio ai commenti il racconto del nostro vissuto e visto che a Carnevale ogni scherzo vale mi permetto di celebrare l'evento con una scherzosa poesia dedicata a noi:

C’è una cornice che ci unisce tutti quanti,
una barca che ci spinge ad andare avanti,
se piove, se c’è il sole o tira vento,
navighiamo uniti e con sentimento.

Buchi che ci vogliono inghiottire,
grattacieli da cui è facile cadere,
niente ci potrà spaventare,
se in contatto riusciamo a stare.

Un balcone sopra il mondo
a guardare ciò che più è profondo
siamo belli e valorosi
e da un quadro guardiamo fuori.

Se a volte manca l’aria
piano piano si fugge via
ma se capita di dimenticar qualcuno
forte s’ alza la voce di ognuno

Esci fuori! Rompi tutto quanto!
non importa il vetro infranto,
anche se i cocci fanno male
siamo pronti a ricominciare.

E ancora di più vi stupiremo
lavorando con impegno
al fin a bocca aperta rimarrete
se come bimbi guarderete.

Uno specchio, una magia
o solo un po’ di fantasia
guardati dentro con diletto
solo così ti scoprirai perfetto

Non devi giudicare
solo lasciarti un poco andare
se di Alice ti vorrai fidare
anche tu potrai entrare.

Vieni piano con leggerezza,
non dimenticar la tenerezza,
insieme sapremo andar lontano
or sorridi e saluta con la mano.

.
monica

Oltre lo specchio - Le Molecole, Bergamo - Carnevale 2009 from FotoTopoMoto (RawLife) on Vimeo.

Và dove ti porta il centro o 'il Calimero a pressione'

2009-02-16T18:00:00.003+01:00

Profondo,
leggero,
sottile,
attento,
denso.

Questi gli aggettivi che mi vengono in mente se devo definire il meraviglioso stage tenuto da Urs lo scorso weekend.
Una buona ventina di partecipanti, contro ogni pronostico, che hanno fluttuato per un paio di giorni tra le 2 metà del guscio di Calimero.
Non è difficile: tu ti immagini di essere il pulcino piccolo e nero, o meglio lui nel suo uovo o meglio, tu che hai il tuorlo dell'uovo nel tuo centro, boh insomma quella roba li.
Poi nell'uovo sale la pressione che fa rompere il guscio a metà: la metà in basso sta li bella contenta e piena di acqua proprio dove hai il bacino mentre la metà in alto sale fino ad arrivare alla tua crapona spinta dalla pressione del liquido che scorre nella colonna vertebrale. Quando arriva li' si ferma e tu apri gli occhi. Delle belle turbolenze liquide ti fanno spuntare braccia e gambe (ali e zampette?), tu sorridi e cominci a ballare.
Facile ad dirsi, ma stavolta facile anche a farsi.
E mentre sei li' che balli... magia! puoi anche usare le mani. Sì sì quelle che ti si dice sempre di non usare nel contact. Usale invece! Senti la colonna fluida del compagno, accompagnalo, dirigilo, appoggiati, e se le usi bene e le colleghi bene al centro ti ritrovi magicamente e senza fatica a girare e sorridere, felice, a testa in giù a 2 metri di altezza sulle spalle di Albino, yahoooooooooo!!!

Grazie Urs, alla prossima

andre

Stage di CONTACT IMPROVISATION – 13 14 15 Febbraio a Bergamo

2009-01-30T17:29:00.001+01:00

Stage di CONTACT IMPROVISATION – 13 14 15 Febbraio a Bergamo

Nelle giornate sopra specificate si svolgerà il consueto stage di Primavera tenuto da Urs Stauffer. Di seguito luoghi e orari:

VENERDI’ 13 FEBBRAIO
Dalle 20:00 alle 22:00
c/o Sala Materiali Resistenti Via Borgo palazzo, 3

SABATO 14 FEBRBAIO

Dalle 15:00 alle 19:00

c/o CSC ANYMORE Via Palazzolo 23/C

DOMENICA 15 FEBBRAIO

Dalle 11 alle 15:00
c/o CSC ANYMORE Via Palazzolo 23/C

Urs Stauffer

Urs Stauffer nato e cresciuto in Svizzera, da circa 20 anni si occupa di Contact Improvisation. Dal 1989 al 1991 è vissuto a Berlino, iniziando ad insegnare CI a Tanzfabrik. Successivamente alla caduta del muro è stato invitato a Potsdam dove è stato uno dei fondatori del Potsdamer Tanztage, festival di danza. Alla fine degli anni 90 è tornato in Svizzera ed ha iniziato a lavorare come insegnante in diversi paesi. Il suo lavoro da performer è stato presentato in Svizzera, Italia, Francia, Germania e Cipro.Il suo insegnamento è fortemente influenzato da Steve Paxton, Dieter Heitkamp, Nancy Stark Smith and Bonnie Bainbridge Cohen (Body-Mind Centering®)

A proposito del tipo di lavoro che in questo periodo sta facendo con la contact improvisation, Urs Stauffer dice:

C'est l'hiver. La seson nous invite à tourner notre regard un peu plus vers le fond
de nous-mêmes, de faire une sorte de bilan intérieur. On se pose
des questions, on doute, on est un peu à fleur de peau.
Depuis quelques mois je suis particulièrement fasciné par ce qui
est liquide du corps humain. Proportionnellement c'est sans doute
la plus grande partie de la masse de notre corps, probablement
aussi la plus ancienne. Le nouveau né arrive dans sa vie terrestre
en venant de son univers fluide comme la race humaine est sorti des
océans au cours de l'évolution amenant dans ses bagages de vagues
souvenirs (ou souvenirs par vagues?) des temps qui précédaient nos
fonctions cérébrales les plus complexes. Je m''imagine que ce sont
justement ces souvenirs liquides qui circulent dans notre corps et
échappent à notre compréhension cérébrale d'être humain moderne,
qui constituent la base de notre univers sentimental et émotionnel.
De nos cinq sens dont on parle traditionnellement, le sens
tactile, celui qui nous informe sur et par le toucher, est
certainement le plus ancien. Peut-être même il sert de base pour
nos autre sens. C'est aussi le seul qui est représenté quasi
partout dans notre corps étroitement lié à nos liquides et à leur
pression qui, au moment du toucher change localement et de ce fait
influence tout notre équilibre intérieur. On ne peut par ailleurs
pas toucher sans automatiquement être touchés nous-mêmes. Chaque
expression (pression vers l'extérieur) laisse forcément une
impression (pression vers l'intérieur) chez nous.

Le toucher sert d'élément de base à la pratique du Contact
Improvisation. Si je porte sur cette forme de danse un regard
essentiellement physique, je constate qu'en la pratiquant, tout le
corps y est impliqué. Mais quoi de plus efficace pour permettre à
nos océans intérieurs de bouger que justement le mouvement et le
toucher? Il m'est difficile à ce point de ne pas constater la
parenté entre les mots "motion" (mouvement) et "émotion". Quant au
verbe "toucher", il est utilisé dans toutes les langues que je
parle autant dans son sens propre comme dans son sens figuré. À un
tel point que je me demande, si son sens figuré (être touché dans
ses émotions) n'est finalement pas tout aussi concret, tout aussi
physique que d'être touché à la surface de son corps par un autre
corps physique comme c'est le cas en Contact Improvisation.
J'arrive après tant d'années de travail corporel et de Contact
Improvisation à la conviction qu'il est tout simplement impossible
de pouvoir provoquer ou influencer du mouvement physique chez
l'être humain en excluant tout implication des sentiments. On peut
certes focaliser soit sur le "corps physique", soit sur le "corps
émotionnel". C'est bien utile de parfois pouvoir les distinguer par
moments pour savoir où c'est que l'on met l'accent à un moment
donné. Mais il resteront toujours indissociables. En voulant ne pas
donner le droit d'exister à l'un ou à l'autre des deux, on risque
de se faire rappeler tôt ou tard à l'ordre par une incapacité
d'évoluer ou par un trop plein d'émotions qui nous submerge
complètement. Heureusement que rien n'est jamais définitif et que
tant qu'on est vivant, on peut changer. Oser danser parfois " à
fleur de peau" est peut-être une clé essentiel pour ouvrir le
passage vers un nouvel équilibre.

A scuola dallo Stregone: MERCOLEDI 10/12/2008

2008-12-09T17:05:00.005+01:00

Il suo incedere lento e costante,
riempie la stanza e schiude le ante,
nessuna umana accelerazione,
a memoria di qualche visione,
la vita con rispetto deride,
con pacate fermate improvvise.

Il suo sguardo attento nell’aria si staglia,
presagio di umana avvisaglia,
i sensi e il cuore ti coglie,
se il suo ghigno in sorriso si scioglie.
Sul viso aleggia con lieve candore
un moto di eterno stupore.

Ma dentro i capelli cosparsi di fili argentati,
si nascondono mondi incantati,
che se attento saprai guardare
lontano ti potranno portare.
Porgi a lui la tua mano il tuo cuore
se in te vuoi trovare l’amore.

Vieni umile al suo cospetto
se cerchi sapienza, bellezza o diletto,
ti saranno svelati domani,
se seguirai i suoi gesti arcani,
cantando ti guiderà nel suo mondo
rivelandoti il contatto profondo.

Attenti a voi:

Molecole tutte, a parte la scherzosa poesia, personalmente aspettavo da tanto una sua serata, si sà, gli sciamani devono creare sempre un po' di aspettativa se no che sciamani sono.

Ed io voglio aumentarla ancora di più con questo mio post. (TIE')

In realtà credo di fare cosa gradita a chi non ne sia al corrente poichè la sua guida è merce rara e preziosa vi annuncio che:

DOMANI MERC. 10 DICEMBRE GUIDA L'ALBINO
con un intrigantissimo progetto di lavoro sulla voce messa in relazione al contact.

monica

Casagrande: le foto

2008-11-10T22:39:00.002+01:00

Cliccate sul link a sinistra no? Sotto performances.

BRAVISSIMO MARCO!

bellissimi tutti (Christian... che braghe!)

Rio abierto e nuovi affluenti.

2008-11-08T14:14:00.005+01:00

Poichè il gruppo LeMolecole è formato da persone provenienti da diverse esperienze di lavoro sul corpo e non solo, abbiamo la fortuna di poter "assaggiare" diverse tecniche sfruttando le capacità di ognuno per "riscaldarci" prima del contact "estremo" (ehhehe).
Credo che questo sia un privilegio tanto quanto la possibilità di avere un riscaldamento e una conduzione da parte di chi ha più esperienza nella tecnica del contact. Premetto questo a beneficio dei nuovi arrivati che potrebbero essere un po' spaesati da questi cambiamenti radicali. Detto questo: "GRAZIE FABIO!" Seratona strutturatissima di Rio Abierto, come al solito sudore ed entusiasmo a mille, coronata da un contact al buio molto interessante.
La mia personalissima opinione:
1.- "Quelli che fanno Rio Abierto sono matti come cavalli!", 2.- un po' troppo raffreddante il rilassamento prima del contact.

Serata molto apprezzata anche dalle new entry e a tal proposito cito qualche frase dalla mail che Ilaria ha inviato al Gruppo:

Grazie Fabio per la conduzione di questa settimana.

E' stato intenso e forte scambiare dopo le prime danze in cerchio e il rilassamento a terra.
Spesso, in tema di contatto tra corpi, la vista a volte frena o non permette un ascolto del proprio corpo cosi' profondo come ci e' concesso di sentire nell'oscurita.
Danzare quasi al buio è stato un abitare lo spazio e il tempo insieme. Dove la musica era attorno ma anche dentro.

Ilaria scrive anche:

Una domanda alle molecole veterane: capita anche a voi, a volte, di percepirvi nei movimenti un po' "ingessati" o poco autentici? Come allenare il senso di star bene nella danza ed essere fino in fondo quel movimento e non sentire di fare o eseguire quel movimento? Non so se qualcuno mi ha capito ma sono alcuni quesiti di corpo dei miei primi incontri con voi.

Poichè credo sia una domanda tanto interessante quanto "antica" circa la capacità di improvvisazione, potremmo cercare di dare a lei e forse anche a noi una risposta.

Io ci provo:

La mia mia prima risposta è:"Sì".
Durante 10 anni di danza contemporanea, la mia preferita, ho faticato molto nel cerare i movi-
menti "veri" lottando contro il precostituito dal mio corpo ed il preconfezionato dai canoni estetici della danza. Ho molto mortificato anche la mia ricerca estetica, l'ho rinnegata
per la paura del movimento "falso". Tutto ciò spesso togliendo molto gusto al "danzare"
Con il contact, lo dicevo anche a Martin, ho imparato a ballare, a ballare davvero,con gusto, sentendomi vera, divertendomi e piacendomi.
Credo personalmente che nella tua domanda ci sia gia la risposta cioè l'allenamento. Credo che non si possa improvvisare l'improvvisazione, bisogna impararla, allenarla, continuare a cercare il movimento vero e il contact permette ed obbliga ad una continua ricerca in tal senso. Aver la possibilità di improvvisare con persone diverse ed anche con persone che non hanno mai praticato il contact è una grossa opportunità per allenare l'ascolto e la comunicazione tra i corpi.
Siccome sono una romanticona ti scrivo una poesia, ahimè.... d'amore, che ho scritto tempo fa per un uomo ma che forse può farti capire il mio "sentire" rispetto alla tua domanda:

PER AMARTI

Non voglio la tua attenzione,
non voglio la tua dedizione,
non il tuo desiderio,
non il tuo affetto,
non il tuo rispetto,
voglio solo sentire la parte tua più vera,
la più fragile,
la più vulnerabile,
senza difese e senza pudore,
questo basterà per sentirmi amata
questo mi basterà per amarti.

monica

Storie di Sguardi e di Sirene: LO STAGE

2008-10-24T09:12:00.003+02:00

Come ogni volta, dopo aver visto un bel film, non sono in grado di raccontare trama e contenuti per filo e per segno ma solo di ricordare il punto di vista proposto, le aperture mentali, le maraviglie, le sorprese e le forti emozioni.
Allora eccomi qui con la sensazione di avere una spina dorsale che non finisce al coccige ma che continua, partendo dal basso, fluttuando, come un’enorme coda di pesce, che esplora luoghi prima inaccessibili, trascinandomi o spingendomi nello spazio con impulsi più morbidi ma forse più chiari e decisi.

Ma il “prolungamento” non finisce qui, ce ne è un altro, verso l’alto, dopo le ultime cervicali, qualcosa continua, esce dalla testa attraverso gli occhi e si allarga, fino alla periferia di tutto ciò che posso vedere e forse anche oltre.
Allora sono dappertutto, riempio e mi faccio riempire da ogni cosa che accade intorno a me, nel mantenere un contatto con un compagno, nel danzare sola ma sentendomi “parte”, nella ricerca di nuovi percorsi.
Ho scoperto inoltre che il supporto di questi due prolungamenti coda e ali, mi permette di variare maggiormente qualità, velocità e direzione dei movimenti, e perché no, anche di prendermi qualche rischio in più.

E......voi?

Stage con Urs Stauffer 17-18-19 Ottobre 2008

2008-10-17T14:12:00.005+02:00

Stasera comincia lo stage, questi sono luoghi e orari:

Venerdì 17 Sala "Materiali resistenti"
Via Borgo Palazzo
dalle 20.00 alle 22.00

Sabato 18 CSC Anymore
Via Palazzolo, 23
dalle 15.00 alle 19.00
(Segue Cena per chi può)

Domenica 19 CSC Anymore
Via Palazzolo, 23
dalle 11.00 alle 15.00
Segue buffet, si invitano tutti
a portare qualcosa.
!!! Attenzione il centro città è
chiuso fino alle 17:00

Una manciata di Parole per
augurare Buon lavoro a tutti

RUBA LE PIUME...

Non abbandonarti mai se vuoi volare in alto,aggrappati forte ma non dimenticarti di te,preoccupati sempre che il tuo cuore intuisca e condivida la direzione.
Fa che sia solo tua almeno una delle ali di quell’aquila impavida,e mentre ti accucci nel calore del suo dorso, volteggiando sopra freddi ghiacciai,nascondi nelle tue tasche una manciata di piume,attutiranno la caduta.
Guarda sempre verso l’alto,verso l’immensità del cielo,solo così il vuoto sotto di te farà meno paura.
Ama quell’aquila anche quando, distratta da un arcobaleno, ti lascerà cadere nel vuoto,solo così potrai intuire l’attimo e,nel dolore della caduta, non ci sarà rancore e quel volo resterà per sempre nelle pieghe del tuo cuore.

moni

Ho scritto al maestro....

2008-07-22T11:49:00.005+02:00

Le 11 juil. 08 à 15:17, monica dolci a écrit :

Ciao Urs,
sono Monica da Bergamo.Spero tu stia bene.Volevo dirti che, oltre che a commuovere Martine, la tua presenza durante la serata del festival, ha lusingato e fatto felice tutte le molecole. Io ne vorrei approfittare ulteriormente....;-)
Chiaramente siamo stati tutti soddisfatti di avercela fatta ad arrivare alla prima di questo progetto però, a botta fredda,mi rendo conto che (a noi Molecole) manca qualche stimolo per riflettere, fare un po' di autocritica rispetto al nostro tipo di danza e all'inserimento di essa in un contesto così strutturato e performantivo, trovare stimoli e spunti per migliorare restando però fedeli alla contact improvvisation.A questo proposito volevo chiederti se e quando vuoi, di raccontarci, magari sul blog ( c'è un articolo di presentazione di Casagrande www.lemolecole.blogspot.com) le tue impressioni come spettatore, come contact dancer e come nostro maestro senza censure.Ti ringrazio se ti verrà la voglia di farlo e se non ti viene non importa perchè ho avuto l'occasione di ringraziarti di essere venuto e di augurarti una Buona Estate, che ci riscaldi, che ci sciolga e che ci permetta di riposare un po'.
A presto,ti abbraccio
monica

Ciao Monica
Sorry, non ho trovato il momento justo per risponderti. Provo di farlo adesso:
Il tuo messago mi ha fato un grande piagere, ma è arrivato poco tempo primo della mia partenzza per due grande stage in Francia. Adesso sono ritornato a casa (per tre giorni...).
Ti scrivo così, senza utilizare il blog. È più facile per me. Ma si voi, poi mettere questo messago sul blog o parlare delle robe che ti scrivo congli altri
Avevo deciso di venire per questo spectacolo tanto tempo fa (tre mesi al meno). Doppo vi ho visto alla serata di Rho e sono stato impressionato da voi (e non sono il solo!) per la qualità della vostra danza (lo sguardo tra voi, l'ascolta, le decisioni presi al momento... Tante qualità molto importante per l'improvisazzione.
Ho trovato queste qualità anche a Bergamo con alte cose di più. Le vostre sequenze del spectacolo mi sembrano molto justo (lungezza, intensità, tippo della danza). per me sono stato gli momenti gli più belli del spectacolo. Ma in questo punto non sono 100% ogetivo.
In un senso ho visto fatto in questo spectacolo cose che vilevo fare io in un futuro spectacolo a Bergamo (tipo "danza del popolo, danza con bambini). Quest robe mi sembrano in un certo modo le consequenze del lavoro che abbiamo fatto in tutti questi anni. Per me la "mia danza" a Bergamo a trovata la "sua vita independente". Non ho bisogno di sapere se l'idea per tutto quest è venuto de voi o da Martine...
La sola critica importante che posso fare: il pantalone di Christian non era justo per il suo colore! (Ma questo è ultimamente un errore di Martine per non averlo visto...).
Secundo me il lavoro da fare adesso non e essatamente un lavoro di danza, ma un lavoro di communità. Per me la distanza tra molecole e gli altri danzatori è pericolosa. mi sembra importante di trovare un modo per fare un spectacolo INSIEME. Voi siete più forti e per consequenza è in un certo modo il vostro lavora di andare cercare gli altri. Ma ancora una volta: devo dire che questo è primo di tutto il lavoro del choreografo (o della choreografa?) ma voi potete darla un grande aiuto.
Questo sono le cose che posso dire in rispetto di questo spectacolo. per altri spectacoli le cose da dire sono forse diversi. In ogni caso ho voglio di vedervi ancora e anche fare una roba tipo spectacolo con la vostra partizipazione.
Spero che hai caoito un po questo che voilo dire in questa mail. Il mio italiano è sempre un po povero.
Un bel estate a voi tutti
Un abbraccio
Urs

Sapete perche' Dubai fa schifo?

2008-07-21T22:25:00.003+02:00

Oltre al fatto che ci sono 45 gradi e una umidità orènda, che il traffico è bestiale, che il mare è caldo e che si paga per andare in spiaggia dove non si riesce a stare dal caldo?

percheè nessuno fa ne farà mai contact!
meno male che sono in aeroport e sto tornando a casa!

ciao

Andre

Nuovi amici

2008-07-11T09:31:00.005+02:00

Visto che sul blog spesso me la canto e me la suono mi sono trovata nuovi amici... chissà se loro collaboreranno un po' di più...
Ve li presento.....
http://www.youtube.com/watch?v=MRkPqxTnMls

1° Luglio 2008 - Bergamo Danza Estate CASAGRANDE di Martine Bucci e la sua Compagnia

2008-07-06T19:00:00.006+02:00

Circa un anno fa la nostra Martine annuncia a LeMolecole che ha deciso di mettere in scena un nuovo suo spettacolo, una cosa seria, importante, di cui sarà ideatrice, regista, coreografa a più mani e ballerina. Progetto poliedrico che coinvolgerà in primis alcuni danzatori professionisti di danza contemporanea poi video maker, tecnici, scenografi etc etc……..e …..se c’è qualcuno che se la sente. ………LeMolecole
Non è la solita performance in cui LeMolecole scelgono la musica, fanno un sopralluogo provano un paio di volte x dare forma all’intervento e vai di adattamento e improvvisazione, stavolta a LeMolecole si chiedono due interventi dove certo è che devono fare il loro mestiere cioè improvvisare, ma su di un palco e all’interno di uno spettacolo costruito in ogni piccolo dettaglio, con tempi, incastri, temi da rispettare.
Alcuni hanno subito accettato, altri si sono aggiunti, qualcuno è fuggito spaventato dai paletti ma alla fine siamo arrivati alla prima.
LeMolecole hanno investito energia e cuore nella loro partecipazione, sia chi è salito sul palco sia chi è rimasto a guardare.
LeMolecole hanno fatto i facchini, i falegnami, i tecnici, hanno collaborato alle musiche, hanno coinvolto le famiglie e hanno soprattutto BALLATO LA CONTACT IMPROVISATION: la più vera abbattendo man mano i paletti che sembravano necessari alla costruzione degli interventi per permettere il fluire anche sul palco, in ogni gesto, della verità, della sensibilità e dello spirito che sono la prerogativa della nostra danza anche in un contesto così strutturato.

Il prodotto raggiunto ci riempie di orgoglio per aver avuto l’occasione di collaborare con veri professionisti della danza, per il nostro lavoro e per aver avuto la possibilità di inserire la contact improvvisation in un nuovo ambito e di portarla dignitosamente su di un palco importante.

Desidero personalmente ringraziare per la disponibilità e la pazienza le nostre famiglie e il resto del Gruppo LeMolecole, quelle che non sono salite sul palco, che ci hanno aiutato e sostenuto in sala e altrove, rinunciando spesso a serate più varie e più leggere per sostenerci nel cercare insieme a noi la maniera giusta per affrontare questo progetto.
monica

CASAGRANDE

Il progetto nasce da un'idea di Martine Bucci ispirata dalle opere pittoriche di Robert Indermaur. Opere urbane, grigie, platiche e teatrali che mostrano le quinte del caotico scorrere della vita umana nei difficili giorni del nostro tempo

Casermoni di periferia, alveari di cemento. Cubi sottovuoto, uno sopra l’altro, uno accanto all’altro, a contenere vite impregnate di umori stagnanti, di gesti ripetuti, del profumo del primo caffè della giornata, quello che cancella i sogni dagli occhi, dell’odore del sugo per la pasta, madre certa di ogni orfano di benevolenza.

Dentro le mura ogni giorno si celebrano gli umani riti fatti di azioni quotidiane, di intime manie, di traiettorie consuete, indispensabili a dimenticare le paure e a sopravvivere alla solitudine. E’ dentro queste solitudini che il pubblico, con occhio “orwelliano”, spia dalle finestre, ospite non annunciato delle altrui intimità, spettatore delle vite degli altri, inevitabilmente sorpreso dai riflessi della propria esistenza.

Altri occhi però guardano dalle finestre aperte.

Lì fuori, forse, lo spazio è ancora più stretto: compressi dagli altri o abbandonati a se stessi l’esistenza trascina esseri umani nella rincorsa di un tram che non ha meta certa ma il cui obbiettivo è il viaggio stesso.

Percorsi obbligati, anguste salite e precipizi inaspettati sono il pentagramma su cui ciascuno cerca di far sopravvivere la propria melodia che a volte stona e a volte meraviglia consolando chi ha l’ardire o la scelleratezza di continuare a mettersi in gioco.

Proprio quando i rumori della strada si placano, si chiudono le finestre e si spegne la luce, le immagini, i suoni, gli odori ritornano per colorare le palpebre socchiuse ed aprire le porte più segrete della nostra fantasia.

Assolti da un buio e da un silenzio colpevoli della nostra solitudine, possiamo uscire per entrare nelle case degli altri, per ricambiare quello sguardo incrociato sulle scale, per ballare la musica che proveniva dal piano di sopra, per placare il pianto di quel bambino che ha strillato tutto il giorno, per cercare con le labbra l’umida goccia di profumo che ha lasciato la sua scia nell’ascensore, per unire ai nostri i sospiri di quegli ansimi trattenuti che hanno trafitto le pareti.

Ma il sogno il mattino finisce lasciando spazio alle nostre paure mascherate dai soliti gesti, feroci protettori della nostra solitudine.

E’ solo il coraggio di scendere in strada, di aprire gli occhi, le orecchie, le braccia o il cuore verso gli altri che può creare la “possibilità” di fare accadere qualcosa ed è questa “possibilità” l’unica speranza di uscire dalle mura di noi stessi.

E’ il prendersi il rischio di intraprendere percorsi non previsti lungo i quali le vite si consumano, corrono, si incontrano e si scontrano nella precarietà umana, che viene premiato dalla vita stessa per il solo merito di viverla.

casagrande, grandesimo

2008-07-06T14:37:00.002+02:00

C'è da costruire una casagrande? Chiamate Simone, ci pensa lui, e state tranquilli, il risultato è assicurato.
Dalle fondamenta al tetto, passando per le finestre, le luci, la scenografia la musica usando come filo conduttore il contact, il nostro Simo ha veramente fatto un miracolo.

Già perchè casagrande ha un "in scena":

splendido spettacolo
splendida coreografia
splendida regia

Dove Martine, i danzatori e le molecole sul palco hanno dato il meglio di sè

e un "dietro le quinte":
splendide musiche
splendida scenografia
splendide luci

dove il vero indiscusso protagonista è Simone, meraviglioso quanto (in quanto) tranquillo e schivo.
Ovviamente si ringraziano Christian, Fiorella, Marco e Marco ma tutto il vero lavoro "trasversale" lo ha fatto il nostro Simo "faccia da furetto".

Il tutto è cominciato l'inverno scorso quando il furetto sorridente ha portato alle molecole il piano inclinato, dopo averlo saldato, segato martellato e avvitato di notte e nel week end.

Poi è proseguito in primavera con la costruzione (sempre nottetempo) di tutta la scenografia e di tutte le musiche: un lavoro in cui i compiti sono stati così suddivisi:

Martine con un'idea molto precisa in testa di cosa voleva, zero mezzi, e una costante: carezza sulla spalla e una domanda sgranando gli occhioni "Vero Simo he si può fare?"

Fiorella che come un temporale tropicale arriva con tutte le musiche, le mescola, le sporca, fa una risata, racconta un sacco di cose in spagnolo le le lascia tutte li' accatastate e se ne va sorridendo "Simo, le metti insieme tu vero? Gracias corazon!"

Marco che da dietro i suoi occhi neri da scrutatore, grattandosi la barba nera, si Š occupato di portare tutti i dubbi possibili da tecnico perfezzzzzzzzzzzionista "Il video non si vede: serve un proiettore da 10.000 watt. Le luci bisogna farle bene: serve un service da 500 fari, l'audio deve essere buono: serve un mixer da 256, canali. Beh pero' Simo probabilmente ce la fai"

e il Simo:
sempre col sorriso, ha fatto tutto quello cha ha pensato Martine, temporalato Fiorella e dubbiato Marco.

Poi è arrivata l'estate, e in particolare la settimana prima della prima e il Simo ha fatto tutto, dico tutto, compreso aggiustare la scenografia la mattina dello spettacolo.

Con l'estate è arrivato luglio, il 1', le 21 e Simone, dietro le quinte ha seguito tutto e tutti in ogni dettaglio "Simo, quando si entra? Simo quando si esce? Simo quando si porta il proiettore? Simo, quand'è l'attacco?" Una risposta per tutti, un sorriso per ognuno.

Ah già, dimenticavo, il Simo è anche andato in scena e anche sul palco mi ha sorriso, felice, mentre contattavamo insieme sul finale, intanto che Giulia, anche lei sorridente, scivolava giù dallo scivolo costruito dal suo papi.

Chapeau.

e un abbraccio stritolante :-)
Andre

Rho, 7 giugno, dance dance dance

2008-06-18T18:27:00.003+02:00

Ciao a tutti,in ritardo causa lavoro eccomi qui con un articolino sul pomeriggio e la serata di Sabato 7 giugno.
Le bellone de "il cortile" di Rho hanno organizzato proprio una bella roba nell'ambito di CI36 (l'evento globale di contact). Come mio solito faccio un resoconto: se rinasco mi sa che faccio il cronista.

Pomeriggio, diluvio universale, la mia piccola si sveglia; "Chiara andiamo a ballare a Milano con lemolecole?" "Si papi". Si parte.

Arriviamo a Rho, seguiamo il frastuono della sagra alpina e raggiungiamo la palestra (che culo, nel tratto auto-palestra ha smesso di piovere: buon segno). Ci sono una quarantina di contacteros, volti noti (Urs, Massimo, Debora, Laura, Laura, Laura, Mauro, ...) e non, un po' di molecole e un po' di molecoline: Giulia, Marta, Matilde e Chiara.
Si balla un po', ma piu' che altro ci si ritrova: tutto easy, musica libera, si mettono e si tolgono CD, un tavolino con un po' di sgranocchini, frutta, acqua e succo (grazie ragazze) gente che balla, si stira, chiacchiera, si abbraccia eccetera con le bimbe che fanno il diavolo a quattro in palestra.

bello

La cosa piu' bella? 36 minuti di slow dance, o meglio l'atmosfera dei 36 minuti di slow dance.
Allora: la slow dance a me non piace, devi stare fermo e lasciare risuonare i movimenti interni del tuo corpo: non è per me, troppo zen, ci arrivero' solo nella prossima vita... pazienza l'importante è accettarlo.
La cosa pero' fantastica è stata: silenzio totale, 40 persone in piedi zitte ad occhi + o - chiusi e le 4 bimbe di cui sopra (6, 4, 4, 3 anni) ZITTE, dico ZITTE per 36 minuti, intente a disegnare e, ogni tanto a fare altro chiamandosi sottovoce. La chicca e' stata Marta... "Cosa disegnamo? UNA COSTINA!!!!".
Torniamo nel mondo reale, 2 parole in cerchio e ci diamo appuntamento sotto il portico della villa da li a 1 oretta. Ovviamente piove di bestia, ma a noi ci rimbalza bello preciso: un bel tendone degli alpini, panini birre e patatine e smette anche di piovere, evvai.

Portico della villa ore 19.30: si prepara la performance delle 20.
In cerchio, si decide al volo.
Alle molecole manca 1 uomo per la loro performance, Giuseppe si unisce, bon.
Le ragazze del cortile propongono di ballare con le scarpe: bocciato, si balla a piedi nudi, bon.
Finito? finito! Tutto ok? tutto ok. Si prova? MA DE CHE?!?!!?!
(Grazie Urs, splendida regia)

Ci si cambia e fortuna che ho portato qualche vestito in più, se no quel fighetto di Parigi del Simone ballava vestito D&G. ;-)

Lasciamo Laura e Giuseppe sotto il portico con il pubblico e noi facciamo il giro da dietro per entrare dal giardino ed eccovi la performance.

UNO
Duo di laura e giuseppe mentre noi dietro nel giardino arriviamo lentissimi, tipo "il quarto stato" con laura giudici che fa da polena.
Finisce il pezzo che noi siamo ancora indietro (troppe chiacchiere), quindi scatto felino (improvvisato all'unisono)

DUE
Pezzo "james bond", si gioca a nascondersi e spiarsi sotto il portico, grande baraonda, divertente, prendiamo contatto col portico e col pavimento (forse le ragazze del cortile avevano ragione, ma ormai siamo tutti a piedi nudi...)

TRE
Le ragazze del cortile ballano 3 pezzi, grande affiatamento. Brave belle e divertenti

QUATTRO
Lemolecole ballano 3 versioni di besame mucho: solo donne (furbette), solo uomini (galletti), a coppie (grazie Serena ;-)

CINQUE
Se non si era capito che la contact è davvero improvvisazione, il pubblico sceglie musica e numero di danzatori pescando a caso dei bigliettini. Meraviglioso come le atmosfere si creano all'istante fra i contacteros. La chicca? Il duo laura giuseppe su "il cielo in una stanza" in inglese... straromanticone... morire dal ridere!!!

Alla fine noi felici, pubblico felice e un paio di commenti che mi sono rimasti impressi
Una signora del pubblico: "Ma che bell'affiatamento, vi trovate spesso a ballare insieme, vero?" (ovviamente no)"
Debora Sbaiz (che insegna contact da ANNI): "gran bello: io cerco di dissuadere tutti dalle performance, ma se il risultato è questo, evviva le performance"

Quando si ripete?
baci
Andre

23 24 25 Maggio 2008 Stage di Urs Stauffer

2008-05-26T16:46:00.000+02:00

Titolo (di mia personalissima interpretazione):
UN SONAR PER IMPARARE A MUOVERSI NELL’ACQUA SENZA PERDERSI

L’acqua, tema dominante l’ultimo stage, ora fuoriesce dalle nostre terminazioni nervose e ci circonda. E’ immersi in essa l’invito a muoversi …
Il supporto è un sonar che ci permette di intercettare persone, cose, correnti e una tuta da sub, costruita dalle generose mani dei nostri compagni di viaggio, che ci contiene ma non ci impedisce di sentire il calore, la pressione e gli impulsi provenienti dal mondo che ci circonda.
Ed è in questo viaggio che Urs ci ha guidato, un viaggio non in un luogo ma in un ELEMENTO, cioè un mondo nuovo, dove ogni cosa possiede una valenza e un significato diverso nelle caratteristiche e nelle POSSIBILITA’.

Ed è in questo mondo che mi sono persa…..

Quando impari ad immergerti, lo fai in piscina, studi gli strumenti ad uno ad uno, simuli, sai dove sei, va tutto bene, ogni cosa è circoscritta, conosciuta. Poi un giorno ti si chiede di salire su una barca e in mezzo al mare di tuffarti.
La mia sensazione è stata che nulla era più uguale: gli strumenti c’erano ma lo spazio che mi circondava era infinito, maggiori le incognite, non si vedeva il fondo ma nemmeno il cielo sopra di me; al primo capovolgimento non sapevo più dov’ero. Ma, come spesso accade perdersi significa inevitabilmente incappare in situazioni nuove, luoghi sconosciuti, diversi, nuovi. Ritornarci ha permesso di esplorarli con consapevolezza e di capire che non potevo essere un visitatore potevo solo far parte di quell’ elemento. Mi sa che è valsa la pena di perdersi…..
monica

Performances in vista! e la Bucci si arrende alla natura molecolare

2008-05-20T12:05:00.003+02:00

Ehi belli! E' un bel po' che non bloggo (bloggo? ma come parli?) e adesso mi prendo una pausetta vi scrivo.

Da un po' di tempo c'e' un po' di calo molecolare (siamo arrivati ad essere solo 6 in sala quanche mercoledi' fa...) cosa sta succedendo?
Sono girate un paio di mail in cui ci si domandava se il piano inclinato di Martine avesse scoraggiato la partecipazione (troppa coreografia, poca impro, zero anarchia). Beh, se questo è il motivo, non c'e bisogno di stare a casa: la Bucci ha capitolato, potete tornare!... Ocio che ve la conto.
Lei era partita bella seria con il suo bel piano inclinato, il suo bel sperimentiamo poi fissiamo, improvvisiamo ma poi compongo eccetera eccetera. Avete presente no?

bon.

Mercoledi' scorso abbiamo attaccato in cerchio seduti in terra cantando Madama Dorè e via altre filastrocche per bambini per finire con "Tiengo un caballo verde" che arriva ovviamente dalla patagonia. Da lì un crescendo di contact col sottoscritto che guidava la impro fino ad arrivare al "gran finale" in cui ho proposto come ultimo pezzo "Stupendo" di Vasco Rossi: non solo da ballare al momento (4 duo splendidi, peraltro) ma anche da usare come pezzo finale per lo spettacolo di Martine. Ovviamente mi aspettavo un urlo "Ma ssssei fuuuuori?" da parte di Martice che invece ha sgranato i suoi occhioni blu e ha detto "beh ci si puo' pensare..."(Martine che bella he sei).

Il tutto poi è stato seguito da una fantastica dichiarazione della Bucci in persona che ha detto (riassumo) "prendo atto della natura -casinara NdR- delle molecole e mi arrendo. Sul piano inclinato potrete fare quello che volete, l'unica cosa è che do 2 temi: scambio vestiti e interpretazione "simbolica" del piano come salite e discese della vita nel primo intervento, giornali e uscita, apertura verso gli altri, contatto nel secondo".

Inutile dirlo, è seguito un contact bellissimo su una splendida traccia audio by Marco/Fiore.

Tutto cio' per dire che: il mercoledi' ci si continua a divertire parecchio, e che chi non viene è uno stupidone.
Aggiungo anche che il 7 giugno siamo in scena a Rho con una performance per la quale dobbiamo essere almeno 6 uomini e 6 donne: i dettagli Mercoledi' sera.
Ovviamente ci vediamo poi allo stage di Urs e sabato sera per il mio compleanno.
Concludo con un appello ai naviganti: dove siete? tornate numerosi! a maggio e Giugno c'e' da divertirsi.

un abbraccione
Andre

Reverse, un nuovo piccolo video molecolare

2008-04-06T18:04:00.003+02:00

Ciao belli

in linea c'è un nuovo piccolo video di realizzazione molecolare, ottenuto con due pezzi di legno, del ferro, dei giornali e delle molecole.

buon divertimento, a presto

marcolino

le:Molecole 'Reverse' short track from FotoTopoMoto (RawLife) on Vimeo.

Se lo volete vedere a alta risoluzione andate qui: Reverse

Il mercoledi', verso le 21

2008-03-18T09:33:00.003+01:00

Questo è quello che di solito succede.
Splendido video.

Grazie Marco.

Se volete vederlo in alta risoluzione cliccate qui

j'ai une idée

2008-02-23T01:01:00.001+01:00

j'ai une idée: (*Traduzione in fondo x i non francofoni)

C'est un jouet d'enfant, une boule de plastique transparente, à moitié remplie d'eau. Dedans il y a un petit canard jaune qui flotte sur cette eau. La boule a la taille d'une balle de tennis... Ahhh oui, je peux la mettre dans mon bassin à la place de la balle de tennis et: Ahhh oui, le petit canard qui flotte sur l'eau dans la boule qui flotte sur l'eau dans mon bassin, il a aussi un centre de sa masse physique (avec dedans une boule avec de l'eau et un petit canard.....)

Et aussi (mais là, ça n'a rien à voir avec un jeu d'enfant):

Avoir une idée est comme ouvrir les robinets. J'en ai eu une et l'eau a été reçue dans le bassin qui est la communauté de contact à Bergamo. De là à pu jaillir le jet d'eau qui fait flotter des vertèbres (un danseur) et la colonne vertébrale elle-même pour contenir le jet d'eau (l'autre danseur). Autour s'est organisé tout un magnifique aquarium (fait de vidéastes, dessinateurs et autres techniciens de tout genre). Résultat de tout ça: Un chef- d'oeuvre d'aquarium qui rend heureux beaucoup de poissons!

C'est tellement bien d'essayer d'aller jusqu'au bout d'une idée et puis laisser les choses se faire sans avoir l'impression de devoir TOUT contrôler, mais de simplement GIVE IN!

(C'est comme dans la vie)

GRAZIE!

Urs

Ho un'idea

E' un giocattolo per bambini, una palla di plastica trasparente, piena d'acqua fino a metà. Dentro c'e' una papera gialla che galleggia sull'acqua. La palla ha la dimensione di una pallina da tennis... Ahhh sì, la posso mettere nel mio bacino al posto della palla da tennis e: Ahhh si, il paperotto che galleggia sull'acqua nella palla che galleggia sull'acqua nel mio bacino ha anche lui un centro della sua massa fisica (con dentro una palla con dell'acqua e una paperella...)

E anche (ma che non ha nulla a che fare coi giochi dei bimbi):

Avere un'idea è come aprire i rubinetti. Io ne ho avuta una e l'acqua è stata raccolta nel bacino che è la comunità di contact di Bergamo. Da lì ha potuto sprizzare il getto d'acqua che fa galleggiare delle vertebre (un danzatore) e la colonna vertebrale stessa per contenere il getto d'acqua (l'altro danzatore). Intorno si è organizzato tutto un magnifico acquario (fatto di videomaker, disegnatori e altri tecnici di ogni genere). Risultato di tutto ciò: un capolavoro di acquario che fa felici molti pesci
E' cosi bello provare ad arrivare fino in fondo ad un'idea e poi lasciare che le cose avvengano senza avere l'impressione di dovere controllare TUTTO, ma di semplicemente GIVE IN!

(E come nella vita)

Rubinetti, acquari, pesci, palline da tennis... I give up, ooopppsss I give in!

2008-02-19T09:25:00.007+01:00

Volevo scrivere un post sullo stage di Urs, ma Fiorella mi ha anticipato con una mail: la riporto pari pari... Nessuno arebbe saputo scriverla meglio, Fiore sei speciale!

tu apri due grandi rubbinetti (le doppie, come sempre sono tutte mie) che potrebbero essere i reni... o alla altezza dei reni o tutto mezcolato visto che di liquidi si tratta. quell'acqua che fluttua galeggia (fluye? flota? vibra? tiembla?) quel acqua dicevo costruisce un acquario nel cui oscilano le vertebre della colonna... vertebrale per l'appunto...
l'acqua riesce a sollevarsi verso l'alto ma anche verso il basso. verso il basso la aspettano una basca piena di schiuma con una pallina da tennis (molecola?) che crea vuoti e pieni e onde d'olio acqua miele (densità libera). per sollevarsi verso l'alto invece crea una leggera presione che però non splode perforando la testa in mille stelle colorate (altrimenti non si puo più andare avanti per divertente che sia) ma ma, a propostio propone un copercchietto che ha un termometro che vigila la temperatura del aqcua e il vapore che provoca (gli occhi?) e dunque il vapore, qualle onda del mare caribe turquesa non splode e scapa derrochando tale caudale di energia se non che si spande, si rammiffica in tutti i membri, nervi, liquidi, meridiani, ecc ecc che stavano lì ad aspettare qualcuno che gli preste attenzione per muoversi e fare muovere il corpo in questo grande acqualum....ecco i pesci?
i pesci....stranamente, sarebbero fuori, circondanti e nonchè propossitori dell'onda, la direzione la densità e lo sviluppo di quella massa acquatica che eravamo....noi?
scusate. per maggiore informazione chiedere a laura che fa dei disegnini stupendi.

Gli esercizi taoisti e il contact

2008-02-08T11:25:00.000+01:00

Lezione "gioiello" come dice la nostra Fiore offerta dal nostro mago Silvan.

Poche parole e tanto "mestiere".

Gambe piegate, il bacino più vicino alla terra Silvano comincia a muoversi e con naturalezza la classe inizia a seguire gli esercizi proposti. E' una danza ripetitiva, ogni volta aumentano morbidezza e consapevolezza.

Protagonisti: il respiro, la fluidità, le spirali e il centro.

Un po' di profumo d'oriente quando introduce l'esercizio con il nome originale taoista:

"Girando nella forma di Pa Qua", L'aquila volando gira la testa, Il re del cielo si sostiene la schiena....

E poi contact con la terra, l'attenzione ai piedi di cui ci dimentichiamo spesso, l'attenzione alle mani che ci permettono di sostenerci in posizioni particolari.

Il tutto poi lo applichiamo al contact con le persone

Risultato: maggior stabilità, maggior consapevolezza.

Applichiamo anche le spirali e gli sguardi fra di noi, risultato: esplorazione di vie nuove con morbidi ritorni alla base offerti dall'incontro degli sguardi.

Beh...grazie Silvan di averci fatto sperimentare questa bella tecnica e di averla applicata al contact così bene.

Tenera e unica in Silvano la sua democraticità: "Se ne avete voglia......se vi piace....."

Vi lascio con:

ONDE DEL MARE CHE SI INCRESPANO

http://www.itcca.it/scuolayang/24tao/24tao03.gif

monica

Gli abbracci della par condicio 30/01/08 (hugs day)

2008-01-31T17:03:00.000+01:00

Scrivo perchè Martin me lo ha chiesto e soprattutto per aprire il post dando la possibilità di scrivere sulla serata a chi ne avesse la voglia.

In effetti io non ho molto da dire, per quanto mi riguarda mi limiterò soltanto a due "accecanti lampi di ovvietà" (E.B.):

1. Splendida seratona di contact, ben vissuta, ben ballata, splendidi rientri, mi sono divertita un sacco e ancora una volta l'abbraccio del cuore molecolare ha fatto bene all'anima.

2. Peccato gli abbracci a comando ......scherzo su, non fate i permalosi!!!....
Gli abbracci come consegna hanno avuto su di me due effetti: uno buono e uno cattivo.
Quello meno positivo il "dover abbracciare" spesso mi interrompeva l'intesa che si stava creando nel contact, come un obbligo a cambiar lingua tra due persone che si stanno già capendo molto bene (fastidioso ma probabilmente didattico); ho sentito più calore, generosità e disponibilità in particolari momenti di offerta di appoggio, di offerta di fiducia durante il contact che non nell'abbraccio numero uno, due ...io tre, tu sette.
Quello positivo (e anche qui nulla di nuovo) la partenza dall'abbraccio è molto di aiuto, come qualsiasi posizione di contatto che favorisca l'ascolto del respiro, spinge ad un inizio lento ma attento e sensibile che aiuta a mantenere l'ascolto dell'altro durante il divenire.
A presto
monica

Piano inclinato 1 e 2

2008-01-25T18:11:00.000+01:00

Brevissima cronaca degli ultimi 2 incontri: Martine ha proposto di lavorare sui piani inclinati. Prima uno da un lato e uno dall'altro, poi entrambi da un lato. Il tutto ripreso da Marco e Simone.

Interessante lavoro, divertente, al solito molecole sbizzarrite.

La roba più bella? In 2, leggere un libro mentre si fa contact sul piano. Gli occhi si concentrano sul libro e il corpo sul contact: da vedere, le persone diventano calamite.
Alla prossima.

Andre

PS: vi ho detto che era brevissima ;-)

duemillaotto

2008-01-12T09:04:00.000+01:00

Eccoci qui molecole, il 2007 è finito senza darmi il tempo di bloggare gli auguri e il doveroso sommario di fine anno.
Gli auguri caldi e affettuosi sono girati in mail, quindi non li ripeto qui, anzi sì: auguroni a tutti per un fantastico 2008!
Il sommario è presto fatto, in 4 mesi di attività molecolare sono girate più di 700 mail, abbiamo scritto 18 articoli sul blog con i relativi 130 commenti e abbiamo fatto 4 performances. Mica male no?

E per il 2008? propositi? Io ne ho 2: "contattare" e "contattarsi", ovvero avanti così che va benone. Ah! ad oggi solo io Marco e Monica possiamo scrivere gli articoli del blog, gli altri possono solo commentare: che peccato! Rinnovo l'invito a tutti a scrivere sul blog: chi vuole essere attivato mi faccia sapere (non vi inserisco tutti adesso perchè è un lavoro lunghetto, la Chiara si è svegliata e dobbiamo fare colazione.

Per la cronaca mercoledi' scorso in 12 (solo? direbbe Martine) abbiamo avuto un bell'incontro, bella sudata, tanti sorrisi e una fantastica sorpresa: Serena! Ebbene sì in questo periodo è "bergamasca" e quindi sarà dei nostri, teniamocel stretta.

Vi abbraccio

Andrea

E' nata una molecolina

2007-12-17T22:28:00.001+01:00

L'altro giorno, il 14 è nata Sofia: la bimba di Samantha e Giorgio.
L'essemmesse di Samanta recita così.

15.12.2007: " Ieri è nata Sofia, pesa 3,4 kg. Sta bene ed è meravigliosa."
Qualcuno poteva avere dubbi? Che non fosse meravigliosa? Impossibile.

Benvenuta piccola! un bacione a te, mamma e papi.

lemolecole

Per non dimenticare e per chi non c'era

2007-12-13T14:22:00.000+01:00

No, non sto parlando dell'Olocausto ma di una cosa davvero interessante che abbiamo sperimentato con Martin durante l'incontro di ieri.
La consegna era: contattare in coppia o in trio e mantenersi in costante contatto visivo con un altra copia o trio. Surmenage finale (nda) accorgersi immediatamente e acconsentire alla posa (fermo) dell'altro duo o trio.
Difficilissimo.
Prima volta: guardavo poco e male gli altri e perdevo il mio compagno, non sapevo più dov'era ne cosa stesse facendo, lo lasciavo cadere o non lo trovavo mai quando volevo appoggiarmi...
Seconda volta: un po' meglio ma gestendomi sempre una cosa alla volta, semplicemente più brillantemente spostavo l'attenzione da una cosa all'altra.
Terza volta: la luce. Il mio compagno c'era, lo sentivo, sempre, costante, senza guardarlo mai, nell'interno del duo ci dialogavo ma rispetto all'esterno eravamo un'unica molecola che contattava con un'altra molecola composta dal duo o dal trio. Sensazione bellissima. Un contact al quadrato. In più, credo, pure bello da vedersi in quanto il sommarsi dell'energia, della tensione, dell'intenzione o di chissà cos'altro rendeva tutto molto........molto.....non mi viene la parola......fa niente. .. mi piacerebbe sapere se anche gli altri .....
Beh Bucci, bella proposta, teniamola presente.
monica

Il lato fashion delle molecole

2007-12-10T09:46:00.000+01:00

Mai a poi mai avrei pensato che abbiamo un futuro nel mondo della moda!!!
Ragazzi, che divertimento, sabato scorso!
Butto li solo dei flash (è il caso di dirlo!!!) di cosa è successo durante la serata.

Andrea, Simone e Germano, in giro per piazza Pontida, elegantissimi, flute di spumante in mano, sciarpa fashion e cappello pazzesco in testa che andavano ad acciuffare i passanti invitandoli all'aperitivo in galleria. Ovviamente con Marco "fototopomoto" Bonati che ci ronzava intorno scattandoci centinaia di foto.

Cris, Diana e Paola elegantissime ma a peidi nudi (troooooooooooppo chic) che i vetrina si bevevano the, aperitivo, si provavano collane, perfettamente a loro agio sia con l'ambiente che con la gente che si accalcava fuori dalla vetrina.

Martine che dopo tutti i suoi

maNonSo...
IoInVetrina...
CiVoglionoLeBellone...
NonMeLaSento...
MaDaiMaSuMaGiuMaQuiMaLa

di mercoledì, dopo lo show delle 5 delle ragazze accenna un timido "Quasi quasi la prossima la faccio anche io"... evvai! Alle 7 le bellone in vetrina erano in 4!... Vanità il tuo nome è Bucci!!! ;-)

La ciliegina sulla torta? Laura e la sua polaroid!!! Sì Sì, proprio quella che scatti e ti spara fuori subito la foto stampata... beh sembrava uscita direttamente dalla factory di Andy Wharol, con un passaggio negli anni 80 (a comprare la polaroid, appunto) per paracadutarsi nel 21' secolo all'evento fashion dell'anno.

E in tutto ciò? il contact? Una pura scusa per divertirsi: Madonna che ridere!

Qualcuno ha contatti con MilanoVendeModa, Pitti, Versace o altro? Siamo pronti!

Andre

Il vuoto e la cura di sé

2007-12-02T07:55:00.000+01:00

Ennesima bella serata ieri sera. Sala ex-consilare, Bergamo, centro. Uno di quei posti con le sedie in fila, per conferenze serie, importanti: arazzi e boiseries di legno alle pareti, soffitto affrescato, lampade liberty.

Bello arrivare tranquillo, alle 6 suonate e trovare tutte le molecole lì che già avevano disposto le sedie in circolo lasciando un grande vuoto al centro (mica si fanno le cose a caso, anche se avvengono per caso!).

Ciao Luca, ciao Nico e Tullio (mai visti prima, ma subito grande sorriso e disponibilità). Dove ci cambiamo? Azz... non ci hanno lasciato aperti i bagni, poco male: 2 porte aperte formano un separèe dove uno alla volta ci si cambia senza problemi.

Parecchia gente, credo una 50-ina, tutti seduti in cerchio appunto, "Credo che possiamo cominciare" dice Luca e fa una breve introduzione. A seguire parla Tullio (si, lo sciamano, quello che lo aspettiamo uno dei prossimi Mercoledì in sala da noi con la chitarra) chiaro, interessante, profondo: la pratica della la cura di sé, il vuoto interiore, tanti temi molto affini al contact... Ne parla in piedi, nello spazio vuoto in mezzo alle sedie, con una attrazione verso il centro il centro della sala a cui non riesce ad arrivare per colpa del filo del microfono (Tullio, ma perche' non hai usato il radio microfono? va beh.)
Poi Nicoletta, che, più pragmatica e breve parla della scuola, organizzazione, corsi ecc. A seguire Luca, per il quale è molto più facile, sintetizza i 5 concetti della terapia: Conoscenza, Accettazione, Sostegno, Apertura e Relazione. Luca lascia subito la parola al non-detto, al non-parlato, al movimento, alla contact improvisation, a noi.

Bella li': musica, buio (questo a sorpresa!), le molecole entrano: riempiamo lo spazio mentre il proiettore ci scrive addosso le parole preparate da Luca e Nicoletta. Misuriamo lo spazio (un po' piccolo, siamo in tanti, ok, faremo attenzione), misuriamo noi, cominciamo ad entrare nella danza. Passo da Luca e gli chiedo di accendere le luci sul secondo pezzo "Se no ci ammazziamo, grazie", torno nello spazio, man mano che ballando incontro gli altri, sussurro "accendono le luci sul secondo pezzo", "ok" nessuno, peraltro, si era preoccupato del buio, evvai, organizzazione a posto, Andre, spegni il pensiero e balla. click.

Parte la progressione dei pezzi musicali e Marco e Luca, "alla console" improvvisano uno schema di cambio luci molto efficace, il meglio che i mezzi di ieri concedevano: buio all'inizio del pezzo per dare enfasi alle parole proiettate, seguito dalla luce per "non farci ammazzare". Ok, pattern capito al volo da tutti, mentre ballano.

Bella energia, bella danza, belle lì le molecole, bell'applauso finale, bella chiacchierata con il pubblico (E' ufficiale: l'invito di Martine a fare domande anche sul contact non è stato sentito come un "invasione di campo da parte di Luca", OK? tranquilli! NdR -l'unica che ha invaso il campo è stata la Chiarina, nemmeno lei ha disturbato Luca e la sua serata).

Sono molto contento, è stata una serata di scambio, una complementarietà parola-movimento, e, ancora una volta, tutti hanno contribuito a crearla: le mail, la "prova" in sala mercoledì scorso, le sedie in cerchio, la compilation musicale, i vestiti bianchi, le diapositive, che dire?
Bello, grazie
Grazie Luca
Grazie Tullio e Nicoletta
Grazie molecole
avanti così e alla prossima.
Andre

PS: Luca, che cena speciale! Ancora una volta: non era il caso! e, sicuramente, a buon rendere, vero molecole?

Le “MIE” Danze Macabre. 23 – 25 Novembre 2007

2007-11-26T15:28:00.000+01:00

Con le ossa appiccicate, i muscoli simili a mappazze, ancora molti kili da smaltire e un bimbo da allattare torno a fare contact, dopo due incontri mi metto a fare le prove per un spettacolo e ho il coraggio pure di fare due performance. Che esagerata, che smaniosa, che madre frivola, anche un po’ presuntuosa mi dico. Per cosa poi? Mica sei una ballerina professionista? …….Dopo tutto è un semplice hobby, un “dopo lavoro” (NDR).

Sì, è vero, ma le persone “scelgono” tra vari tipi di dopo lavoro: c’è chi fa 2 ore di tennis, chi il punto croce, chi va in palestra a pompare i muscoli e chi il decoupage.

Noi, io e Voi, scegliamo di danzare. Di entrare cioè nel mondo delle emozioni, della comunicazione e della creatività corporea. E quando scegliamo di farlo davanti ad un pubblico ci prefiggiamo di far entrare per un po’ di tempo altre persone in una dimensione onirica, in una sospensione della realtà che permetta di condividere le emozioni.

Ecco probabilmente è per tutto questo che è valsa la pena di far saltare a mio figlio un paio di pasti.

Per permettermi di rincontrare le specialissime Molecole. Di tornare a parlare, sentire e scambiare danzando. Di offrire, discutendo insieme sul colore del vassoio, tutto ciò ad un pubblico. Di vederlo attento, di emozionarlo, di sentire cambiare l’atmosfera intorno grazie a noi.

E, soprattutto di vedere mia figlia di soli 3 anni agitatissima nel cogliere per la sua prima volta la magia dello spettacolo.

Alla fine, al bar, non so’ se ci avete fatto caso, ha cercato di “toccarvi” tutti per verificare se quegli strani personaggi visti prima erano tornati ad essere , la sua mamma, la Tia Fiore, la Martine, la mamma del Giorgio e del Nicola, l’Albino, l’Andrea, il Daniele e tutti gli amici di danza della mamma…

Sì, credo che il pezzo abbia funzionato, sono stata felice di esserci e di esserci proprio con voi.

Le osservazioni tecniche, per me, stavolta, verranno dopo …

Monica

Serata M A G I C A

2007-11-19T08:38:00.000+01:00

Sto parlando ovviamente della performance di Urs e Martin sabato sera.
Arrivavi dal freddo stinco ed entravi prima nel cortile e poi (seguendo la lucina) nel CSC con un bel calduccio.
Accoglienza perfetta, Martine sorridente al tavolino prenotazioni e biglietti, Rosa sorridente che distribuiva il programma di sala scritto da Ale. Un po' di molecole che arrivano alla spicciolata (come sempre) insieme a pubblico di affezionati di danza e non.
La sala è ancora chiusa, si entra fra qualche minuto: fa niente entro di soppiatto e sbircio Marco e Simone che danno gli ultimi tocchi a luci, audio e video. Esco. Entro nell'altra sala dove Urs e Martin si stanno scaldando, li abbraccio e gli pizzico il culo (che porta buono). Esco.Nel frattempo la gente aumenta. Evvai. Si puo' entrare.

Sala grande del CSC allestita a teatro: Marco Simone Christian e Rosa hanno fatto un miracolino. La sala è B E L L I S S I M A, allestita "a teatro" illuminata benissimo, ci sediamo in un'atmosfera sospesa e chiacchieriamo: un tavolino con 2 sedie e 2 bicchieri là in fondo trasforma il CSC nel "finto bar".

Martin entra in scena, a luce piena: il chiacchierio scene un po' ma non si smorza (povero Martin, Urs lo butta sempre sul palco in anticipo :-) stavolta gli va bene: pochi minuti, via la luce di sala e corridoio, parte la musica ed entra Urs.

Beh, sul duo non ho veramente parole, o meglio ne ho qualcuna di getto: amicizia, sintonia, leggerezza, ironia, ciao come va?, sincronia, disponibilità.
Quei due se la ballano per una ventina di minuti e, finita la musica, escono tra gli applausi.

Nessuno si muove
Nessuno fiata
Tutti restiamo lì sospesi.

Martine con tutta la sua meravigliosa spontaneità, da un angolino: "Ehm, ecco, la performance è finita maaaa, non so, mi sembra che tutti abbiano voglia ancora di qualcosa... cosa dite, li chiamo?" Certo che sì bella Bucci! Brava!

Urs e Martin rientrano e si siedono per terra per chiacchierare con noi, con martine in mezzo nel suo ruolo di traduttrice (belle gambe Martine!): rompo il ghiaccio con una domanda cretina "Ma non avete coreografato nemmeno un pezzettino?" (Andreaaaaaaaaaaaaaa sei scemo?!?!? E' 7 anni che studi con Urs, hai ballato con lui e te ne esci con una cazzata così ciclopica?) Ovviamente il maestro non si scompone e mi risponde semplicemente di no, nulla è coreografato.

Da li' si comincia a chiacchierare, si parla di magia, mistero, allenamento, aspirapolveri, ascensori...

Un grande applauso per finire. Bravissimi, bellissimi, veri.

Mi resta solo da ringraziare tutti, Ale, Martine, Rosa, Christian, Simone Marco, Fiorella: avete fatto una magia. Ognuno qualcosa, semplice, facile, con tutto il cuore e con una professionalità SPAZIALE.
Ragazzi, ci ripenso e mi commuovo.

Non ci sono cazzi.
Le molecole sono un gruppo fantastico, sono fierissimo e felicissimo.

Vi abbraccio fortissimo.
Grazie
Andre

Per coreografare ci vuole mestiere

2007-11-09T19:02:00.000+01:00

... lo dicevo a Martine appena usciti dall'ultimo incontro. Se con la conduzione del contact me la cavo, con la coreografia sono un mezzo disastro. Grazie per la pazienza e gli input ragazzi, qualcosa di buono secondo me è venuto fuori ma credo che mi sarebbe servito almeno altre 4 ore di impro.
Per fortuna sono arrivati i vostri commenti per mail, mi senbra che tutto il gruppo stia mettendo una grande energia per tirare fuori una roba sensata per le danze macabre. Sono sicuro che alla fine viene fuori proprio una bella roba. Certo... ci vuole mestiere, e mi sa tanto che lo zampino della Bucci sarà indispensabile.

contact abierto o rio contac?

2007-11-02T07:51:00.000+01:00

Hehehe, dovete chiederlo a Fabio! La faccia da furbetto monello del nostro fabiofrac che ci ha fatto mettere in cerchio e ha sparato "Grease" a tutto volume è valsa da sola la serata.
A seguire un crescendo (Fabio: "Start me up" dei Rolling Stones secondo me deve diventare la sigla delle molecole!!!) fino alle facce brutte-lingua fuori "blaaaahhhhh" e poi un decrescendo a terra fino al trovare la spirale dentro di noi e poi, insieme ad un compagno, iniziare la nostra danza.
Bon, questi i fatti, adesso le cose importanti.

Fabio: bravo, bravissimo! Senza l'ansia del "come collego il contact al rio abierto?" Il collegamento e' venuto da sè: qualcuno ha notato la differenza di quando stava facendo contact e di quando stava facendo rio abierto? Aspetto commenti.
Molecole: brave, bravissime (...strano che le molecole sia femminile, quando il gruppo è composto per lo più da maschi, bella lì). Ci avete messo sì e no 15 secondi ad entrare nell'energia rio abierto... Fabio Ma dove lo trovi un gruppo così? Nemmeno sull'Aconcagua (NdR: Monte argentino in cui il rio abierto affonda le sue radici energetiche... credo).
Io mi sono divertito un sacco, ho ballato strabene (grazie Lorenzo, grazie Christian, ma soprattutto... la torta e il vino di Silvano erano buonissimi. Auguri vecchione! Ma mi dici dove devo mettere la firma per arrivare a mezzo secolo figone come te?
Vi abbraccio forte e ci vediamo mercoledì prox. Attenzione bene: super mercoledì, il prossimo. Prima avremo Tullio Carere con chitarra e canto sciamanico in vista dell'inaugurazione della scuola di Counseling di Luca e Tullio, e poi la costruzione del pezzo per le danze macabre.
Ciao bellocci!
Andre

Bidoni, bolle e mignoli

2007-10-25T15:47:00.000+02:00

Se uno legge solo i titoli che sto dando ai post sul blog, mi ricovera alla neuro.
Ma tutto (o quasi) ha un senso, o comunque un senso arriverà, come canta il buon vecchio Vasco.
Ieri sera il Fracassa ci ha fatto il bidone e, ocio, mi arriva lì bello bello e mi fa "Ma ti ho lasciato un messaggio in segreteria telefonica!" ... sì, peccato che lo ha lasciato sul mio vecchio (2 anni!!!) cellulare.
Va bè, fa negot dai Fabio, guidi mercoledì prossimo.
Tanto io volevo già riprendere il lavoro sulla bolla davanti a noi fatto da Urs, insieme al lavoro sul centro e sui mignoli e il loro collegamento al centro.
In sostanza ho rotto le scatole alle molecole per una buona oretta e passa su centro, forza spirale, mignoli, collegamento ecc ecc. Proprio una roba tecnica.
Alla fine quasi una mezz'oretta di contact libero (se no mi buttavano fuori dalla finestra) dove, devo dire, il centro e le bolle si vedevano proprio bene. Brave molecole!
Alla prox.

Rabbia, contact e bidoni

2007-10-18T10:59:00.000+02:00

Elena, dico ELENA, si proprio lei, quella minuta, silenziosa, che parla sempre a bassa voce... presente? Bon, ieri ha fatto ballare le molecole come nemmeno Urs in perona. E come cavolo ha fatto?

"Lavoriamo sulle emozioni, se vi va", ha esordito, e già il sottoscritto pensava "ok, amore, cura, tenerezza..." HALOOOO?!?! ma che sta a scherzà? Ocio alla miscela geniale ed esplosiva:

RABBIA
+ movimento libero (per cominciare)
+ percussioni les tamburs du bronx ad alto volume
(quel gruppo di omoni che si presentano tutti a torso nudo e bedebeng bedebeng giù mazzate sui bidoni di ferro)

= Energia a manetta

Movimenti bruschi e staccati, centro molto forte, interessantissimo contrappunto con lo stile più consono al contact, fluido continuo.
Alla fine tutti stanchi morti ma felici: morti e/o feriti? Nessuno, nemmeno un cazzottino, nonostante un'ora e mezza di lotta tutti contro tutti.

Chapeau

Lo stage con Urs

2007-10-16T17:18:00.001+02:00

Eccomi qui per un doveroso commento sullo stage con Urs. Premesso che ormai ho perso il conto (credo di averne fatti una decina) trovo che ogni volta il nostro maestro ha qualcosa di nuovo da comunicare e ad ogni stage scopro o riscopro qualcosa. Stavolta ho scoperto la potenza dei mignoli delle mani e ho davvero sperimentato il famosissimo legame mani-centro: ocio perchè adesso ci ho addosso la puteeeeenza e se vi tocco vi ribalto!!! hehehe
Scherzi a parte, la cosa che mi è piaciuta di più è stata l'osservazione di Urs a proposito di quanto sia importante e bello che negli incontri di contact ci siano sia persone che lo praticano da molto tempo, sia persone che non lo conoscono. La comunicazione e l'esperienza diventano davvero bidirezionali e c'è sempre qualcosa di nuovo da scoprire, da trovare da imparare e da mettere in tasca.
Paola nel suo ultimo commento paragona gli stage di Urs ad un cuscino su cui ogni tanto appoggiare la testa, a me fanno più l'effetto di una ricarica di energia: ogni volta riparto di slancio con un pezzetto di consapevolezza corporea (ma non solo) in più. E' una sorta di "effetto flipper": della serie la pallina che arriva rallentando sulla sponda del flipper e SBENG! prende una bella sventola che la spara di nuovo in giro (più felice :-)
Mi spiace solo che, dato che eravamo cosi' tanti, non sono riuscito a ballare con tutti: beh pazienza, mi rifarò al prossimo stage.
Bacioni
Andre

"solo" 12

2007-10-12T10:17:00.000+02:00

Ehilà bella gente, oggi esordisco "alla Martine": dove siete tutti? Mercoledi' scorso eravamo solo 12!!!
Devo ringraziare gli 11 che c'erano per la pazienza che hanno avuto con me. Ho guidato l'incontro ma arrivavo da una giornata a 100 all'ora e il giorno dopo mi sarei alzato alle 5.45 ... quindi ho dato fondo a tutto il mio karma dell'improvvisazione per tirare insieme un'oretta di contact.
Al solito l'energia del gruppo ha fatto tutto da sola: abbiamo messo su Jack Johnson (ancora grazie Fiore che me lo hai fatto conoscere) e via! una bella ballata con grandissima attenzione agli altri, al centro, allo spazio, al ritmo. Bella storia, ci siamo divertiti e stasera, finalmente, arriva il maestro! Urs sarà con noi fino a domenica, evvai.

Drum power: la forza del tamburo

2007-10-05T09:31:00.000+02:00

tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum

potrei fermarmi qui, vero?
Che dire della serata di mercoledì? Intanto grazie ad Aldo e Alessandro, oltre che a Diana che li ha coinvolti. Effettivamente due percussionisti sensibili a disposizione delle molecole sono una bella storia.

Riassuntino per chi non c'era (che gli facciamo un po' invidia):

19 molecole, incluse Cristina -new entry- e Noney (si scrive così?) direttamente dall'Irlanda!!! Grazie ad Albino per averla portata da noi.

2 percussionisti, Ale e Aldo

un tema "progressione dal centro verso le estremità" (ovviamente il titolo mi viene dopo la serata, prima della serata avevo solo una vaga idea di cosa fare).

Beh, che dire, l'accoppiata percussioni-molecole mi sembra abbia funzionato molto bene. Ale e Aldo hanno perfettamente capito e suonato il tema, prima con ritmi base, lenti e soft, progressivamente più complessi rapidi e ALTO VOLUME.
Le molecole hanno perfettamente collegato il loro centro personale con le loro braccia, mani, gambe, piedi e occhi, nonchè con il centro dei duo, trio e gruppi che si sono formati durante la serata.
Risultato: grande soddisfazione per me, lungo applauso ad Ale e Aldo e appuntamento a settimana prossima. in vista dello stage di Urs.

Cris: quando la danza incontra il contact

2007-09-27T10:57:00.001+02:00

Ebbene sì, la nostra Cris la contemporanea ce l'ha proprio nel sangue (ci sarà mica lo zampino di anni e ani di danza con Martine?).
Ieri seratona: arrivo in auto sotto la pioggia cercando parcheggio e vedo dei pazzi per strada sotto un'acqua porca con un pallone gigante, una mezzaluna gigante, 2 seggioline bimbo IKEA assi, cavalletti... ovviamente erano lemolecole.
Entro e ti becco subito la Rosi (bentornata bellezza) che riappare raggiante e splendente come sempre, Patti, uscita splendidamente dalla sua bolla vintage e Lucia, new entry, che non so con chi è arrivata, ma, soprattutto non sono riuscito a salutare? Di chi e' amica? Da dove arriva? Fatemi sapere! e poi Christian e Simone che portano in sala un ambaradan di roba... capito è il piano inclinato per la prossima creazione di Martine.
Ci mettiamo in cerchio (16 persone, mica paglia) e Cris attacca col massaggio, seguito da una sessione a coppie di appoggi molto "basic" con il partner: brava Cris, le basi del contact vanno sempre ri-esplorate.
Con questo ci prepara al clou della serata: 5 brani di musica selezionati da ballare usando gli oggetti con direttive ben precise scritte su fogli fotocopiati e distribuiti agli angoli della stanza. Della serie:

questa è una performance, siamo in scena, aprite bene le orecchie, la spiego una volta sola e poi si balla come se fossimo sul palco.

evvai.
Sono venute fuori cose interessanti, il pallone e' sempre divertente, le seggioline ikea pure, ma soprattutto il piano inclinato di Martine funziona. Grazie ai carpentieri Simo e Christin, brava Cris e a settimana prossima.
Guiderà il sottoscritto con l'ausilio di Alessandro, il percussionista dei "Drum Power"... chi sono i Drum Power? Ma Diana, Fabio e company, ovviamente! Besos
Andre

stileliberofoto

2007-09-22T00:13:00.001+02:00

Ciao ragazzi! Tutto bene?
Qui la notte incombe ed io sto lavorando alle nuove molecogallerie...
Sono disponibili le foto dell'ultima performace molecolare in stile libero. A breve riempiremo tutte le gallerie con tante foto e video.

ariurediforaniuvisualexpiriens?...coming soon...

S U P E R L U C A !

2007-09-20T10:23:00.000+02:00

Bravissimo! L'incontro di ieri e' stato una vera chicca: eravamo in 15, avevamo un ospite da Vienna (ciao Steffen, grazie Angela) c'era un'energia spaziale e, soprattutto, Luca ci ha condotto in un'esplorazione corporea di 4 "condizioni psichiche" (corretto Luca?) splendida.

Il viaggio e' partito dal chi-kung (cina, millenaria tradizione, energia del cosmo, ... presente?) e' passato attraverso la consapevolezza del sè, lo stato materno, lo stato paterno per finire con la coscienza dell'essere tutt'uno con l'universo.

Tutto questo in meno di 1 ora e , udite udite, senza trip psico-terap-spritual-mentali!!! Pura e semplice espressione corporea con la mente vigile che osserva quello che succede: roba che nemmeno un monaco tibetano alla 4 reincarnazione riesce a fare.

In tutto ciò tutti hanno ballato e si sono divertiti.

Luca: ti stimo, ti ringrazio, ti faccio la ola e, soprattutto, ti abbraccio forte forte.

2.0: un'ottima partenza

2007-09-17T21:51:00.000+02:00

Ciao molecole,
ore 21e53 e GRANDE soddisfazione da parte mia. Oggi, primo giorno di blog e già 14 commenti, sono felicissimo.
Ovviamente l'euforia della novità va tenuta in considerazione e sicuramente non mi aspetto così tanti commenti ogni giorno, ma oggi sono proprio contento.
Sentite me, io propongo che questo blog prenda un po' il posto del sito web: come dicevo stamattina è + facile da gestire scrivere eccetera. Certo uno sul sito ci puo' fare quello che vuole, ma secondo me il blog basta e avanza per le informazioni che ci metterei:

Novità: performances in arrivo, stages, idee, cose che vogliamo rendere pubbliche, date degli incontri
Link a foto/video nostre performance (foto e video li metterei su siti pubblici quali flicker e youtube)
Link a siti/blog di amici: propongo CSC, Materiali resistenti, Rosita

Credo che per la parte pubblica non aggiungerei altro, ovvero "il blog siamo noi che raccontiamo al mondo quello che facciamo".
Terrei invece la mailing list per le nostre comunicazioni interne, + libere e tranquille, dato che le vediamo solo noi, mentre il blog lo vede tutta internet.
Che ne dite? fatemi sapere.
Ah, un'ultima cosa: per ora io sono l'unico che può scrivere sul blog dei "post" (ovvero articoli come quello che state leggendo, il resto del mondo (voi compresi) può solo commentare i miei post.
Ora, va beh che cerco di coordinare un po' "el todo", ma vorrei che tutti avessero la possibilità di scrivere. Quindi vi renderei tutti autori: che ne dite? Devo ancora capire come si fa. Appena ce la faccio ve lo comunico.
Intanto buona notte, aspetto vostri commenti.
Vi abbraccio

Andre

PS: chi guida mercoledì?
PPS: Fabio e Lorenzo? io non sono mai riuscito a trovarli al cell. per me non sanno che abbiamo ricominciato. Provate a sentirli anche voi? zzzieeeee

lemolecole 2.0

2007-09-17T07:39:00.000+02:00

è ufficiale!

oggi diciassette settembre duemilasette

siamo entrati nella versione 2.0 delle molecole

Mi sto montando la testa? Beh forse sì, ma secondo me la performance "stilelibero" che abbiamo fatto sabato scorso è andata veramente bene. Quindi da ora in poi tutto quello che facciamo (performance, prove, sperimentazioni, foto, video e chipiunehapiunemetta) lo schiaffo sul nostro bel blog in modo che

1. facciamo in fretta a scrivere
2. lo vedono tutti subito
3. non ci sentiamo + dire "il sito è brutto" (vi sfido a dire che i blog sono brutti) "il sito è indietro" (non c'e' niente di + avanti di un blog)

Avete notato quanti bei plurali (Facciamo, scriviamo, ...) eh sì, care molecoline, perchè da adesso in poi le cose si fanno un po' ciascuno!
Ho preso da Martine? non solo! Sto leggendo un bellissimo libro "wikinomics" che racconta dello spirito collaborativo e auto-organizzante che c'e' dietro al web 2.0 (di cui anche questo blog fa parte). Mentre leggevo pensavo "ma le molecole sono l'incarnazione fisica (intendo fisica, corporea, carnale, tangibile) di questo spirito!! che cosa ce ne facciamo di un sito stantito? vai con la collaborazione!!"
Ovviamente la collaborazione implica un coordinamento, ma quello e' il mio karma e quindi me lo accollo volentieri (tant'è che sto scrivendo sa roba alle 7.52 del mattino): quindi cominciamo a coordinarci.

a. Marco, please, mettimi le foto on line in organizzate per performance iniziando dalle + recenti
b. Simone, tirati insieme con 'sti video e mettiamoli on line. Sì, lo so che sono su youtube, ma mi sono dovuto cercare i link da solo, mica me li avevi mandati!

E per tutti gli altri: Mercoledi' eravamo solo in OTTO, quindi per favore fatevi vivi.
Intanto la pianto qui (inizia la settimana e devo svegliare la cucciola), aspetto commenti

un abbraccione