Lezione "gioiello" come dice la nostra Fiore offerta dal nostro mago Silvan.
Poche parole e tanto "mestiere".
Gambe piegate, il bacino più vicino alla terra Silvano comincia a muoversi e con naturalezza la classe inizia a seguire gli esercizi proposti. E' una danza ripetitiva, ogni volta aumentano morbidezza e consapevolezza.
Protagonisti: il respiro, la fluidità, le spirali e il centro.
Un po' di profumo d'oriente quando introduce l'esercizio con il nome originale taoista:
"Girando nella forma di Pa Qua", L'aquila volando gira la testa, Il re del cielo si sostiene la schiena....
E poi contact con la terra, l'attenzione ai piedi di cui ci dimentichiamo spesso, l'attenzione alle mani che ci permettono di sostenerci in posizioni particolari.
Il tutto poi lo applichiamo al contact con le persone
Risultato: maggior stabilità, maggior consapevolezza.
Applichiamo anche le spirali e gli sguardi fra di noi, risultato: esplorazione di vie nuove con morbidi ritorni alla base offerti dall'incontro degli sguardi.
Beh...grazie Silvan di averci fatto sperimentare questa bella tecnica e di averla applicata al contact così bene.
Tenera e unica in Silvano la sua democraticità: "Se ne avete voglia......se vi piace....."
Vi lascio con:
ONDE DEL MARE CHE SI INCRESPANO
monica
2 commenti:
SuperSilvano!
Moni, mi hai tolto le parole di bocca: Poche parole e tanto "mestiere".
Quando uno è tutta la vita che lavora con attenzione sul corpo fa' una bella differenza a condurre la lezione rispetto ad uno che lavora tutta la vita sul computero.
Grazie Silvan, puro contact, profondo bello e limpido.
Posso fare un appunto? Certo! Se non la pianti con "Se ne avete voglia......se vi piace....." ti riempio di cazzotti... ooopps meglio di no, mi sa che le prendo io!!!
Un abbracciononone
Andre
PS: conduci tu anche mercole prox? Ti prego, rifacciamo l'esercizio dello srotolo con le mani che girano la testa, credo che in tao si chiami "lo srotolo con le mani che girano la testa" ;-)
non so perchè il mio commento non è stato pubblicato.....
Volevo dire che la lezione mi è piaciuta molto, anche se l'ho solo guardata. Grande equilibrio, generosità e piacevolezza durante tutta la serata. grazie Silvan e a prestissimo la prox, spero !!!!
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