Bidoni, bolle e mignoli

Se uno legge solo i titoli che sto dando ai post sul blog, mi ricovera alla neuro.
Ma tutto (o quasi) ha un senso, o comunque un senso arriverà, come canta il buon vecchio Vasco.
Ieri sera il Fracassa ci ha fatto il bidone e, ocio, mi arriva lì bello bello e mi fa "Ma ti ho lasciato un messaggio in segreteria telefonica!" ... sì, peccato che lo ha lasciato sul mio vecchio (2 anni!!!) cellulare.
Va bè, fa negot dai Fabio, guidi mercoledì prossimo.
Tanto io volevo già riprendere il lavoro sulla bolla davanti a noi fatto da Urs, insieme al lavoro sul centro e sui mignoli e il loro collegamento al centro.
In sostanza ho rotto le scatole alle molecole per una buona oretta e passa su centro, forza spirale, mignoli, collegamento ecc ecc. Proprio una roba tecnica.
Alla fine quasi una mezz'oretta di contact libero (se no mi buttavano fuori dalla finestra) dove, devo dire, il centro e le bolle si vedevano proprio bene. Brave molecole!
Alla prox.

Rabbia, contact e bidoni

Elena, dico ELENA, si proprio lei, quella minuta, silenziosa, che parla sempre a bassa voce... presente? Bon, ieri ha fatto ballare le molecole come nemmeno Urs in perona. E come cavolo ha fatto?

"Lavoriamo sulle emozioni, se vi va", ha esordito, e già il sottoscritto pensava "ok, amore, cura, tenerezza..." HALOOOO?!?! ma che sta a scherzà? Ocio alla miscela geniale ed esplosiva:

RABBIA
+ movimento libero (per cominciare)
+ percussioni les tamburs du bronx ad alto volume
(quel gruppo di omoni che si presentano tutti a torso nudo e bedebeng bedebeng giù mazzate sui bidoni di ferro)

---

= Energia a manetta


Movimenti bruschi e staccati, centro molto forte, interessantissimo contrappunto con lo stile più consono al contact, fluido continuo.
Alla fine tutti stanchi morti ma felici: morti e/o feriti? Nessuno, nemmeno un cazzottino, nonostante un'ora e mezza di lotta tutti contro tutti.

Chapeau

Lo stage con Urs

Eccomi qui per un doveroso commento sullo stage con Urs. Premesso che ormai ho perso il conto (credo di averne fatti una decina) trovo che ogni volta il nostro maestro ha qualcosa di nuovo da comunicare e ad ogni stage scopro o riscopro qualcosa. Stavolta ho scoperto la potenza dei mignoli delle mani e ho davvero sperimentato il famosissimo legame mani-centro: ocio perchè adesso ci ho addosso la puteeeeenza e se vi tocco vi ribalto!!! hehehe
Scherzi a parte, la cosa che mi è piaciuta di più è stata l'osservazione di Urs a proposito di quanto sia importante e bello che negli incontri di contact ci siano sia persone che lo praticano da molto tempo, sia persone che non lo conoscono. La comunicazione e l'esperienza diventano davvero bidirezionali e c'è sempre qualcosa di nuovo da scoprire, da trovare da imparare e da mettere in tasca.
Paola nel suo ultimo commento paragona gli stage di Urs ad un cuscino su cui ogni tanto appoggiare la testa, a me fanno più l'effetto di una ricarica di energia: ogni volta riparto di slancio con un pezzetto di consapevolezza corporea (ma non solo) in più. E' una sorta di "effetto flipper": della serie la pallina che arriva rallentando sulla sponda del flipper e SBENG! prende una bella sventola che la spara di nuovo in giro (più felice :-)
Mi spiace solo che, dato che eravamo cosi' tanti, non sono riuscito a ballare con tutti: beh pazienza, mi rifarò al prossimo stage.
Bacioni
Andre

"solo" 12

Ehilà bella gente, oggi esordisco "alla Martine": dove siete tutti? Mercoledi' scorso eravamo solo 12!!!
Devo ringraziare gli 11 che c'erano per la pazienza che hanno avuto con me. Ho guidato l'incontro ma arrivavo da una giornata a 100 all'ora e il giorno dopo mi sarei alzato alle 5.45 ... quindi ho dato fondo a tutto il mio karma dell'improvvisazione per tirare insieme un'oretta di contact.
Al solito l'energia del gruppo ha fatto tutto da sola: abbiamo messo su Jack Johnson (ancora grazie Fiore che me lo hai fatto conoscere) e via! una bella ballata con grandissima attenzione agli altri, al centro, allo spazio, al ritmo. Bella storia, ci siamo divertiti e stasera, finalmente, arriva il maestro! Urs sarà con noi fino a domenica, evvai.

Drum power: la forza del tamburo

tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum
tum tum tum tara tata tatum

potrei fermarmi qui, vero?
Che dire della serata di mercoledì? Intanto grazie ad Aldo e Alessandro, oltre che a Diana che li ha coinvolti. Effettivamente due percussionisti sensibili a disposizione delle molecole sono una bella storia.

Riassuntino per chi non c'era (che gli facciamo un po' invidia):

• 19 molecole, incluse Cristina -new entry- e Noney (si scrive così?) direttamente dall'Irlanda!!! Grazie ad Albino per averla portata da noi.

• 2 percussionisti, Ale e Aldo

• un tema "progressione dal centro verso le estremità" (ovviamente il titolo mi viene dopo la serata, prima della serata avevo solo una vaga idea di cosa fare).

Beh, che dire, l'accoppiata percussioni-molecole mi sembra abbia funzionato molto bene. Ale e Aldo hanno perfettamente capito e suonato il tema, prima con ritmi base, lenti e soft, progressivamente più complessi rapidi e ALTO VOLUME.
Le molecole hanno perfettamente collegato il loro centro personale con le loro braccia, mani, gambe, piedi e occhi, nonchè con il centro dei duo, trio e gruppi che si sono formati durante la serata.
Risultato: grande soddisfazione per me, lungo applauso ad Ale e Aldo e appuntamento a settimana prossima. in vista dello stage di Urs.

Cris: quando la danza incontra il contact

Ebbene sì, la nostra Cris la contemporanea ce l'ha proprio nel sangue (ci sarà mica lo zampino di anni e ani di danza con Martine?).
Ieri seratona: arrivo in auto sotto la pioggia cercando parcheggio e vedo dei pazzi per strada sotto un'acqua porca con un pallone gigante, una mezzaluna gigante, 2 seggioline bimbo IKEA assi, cavalletti... ovviamente erano lemolecole.
Entro e ti becco subito la Rosi (bentornata bellezza) che riappare raggiante e splendente come sempre, Patti, uscita splendidamente dalla sua bolla vintage e Lucia, new entry, che non so con chi è arrivata, ma, soprattutto non sono riuscito a salutare? Di chi e' amica? Da dove arriva? Fatemi sapere! e poi Christian e Simone che portano in sala un ambaradan di roba... capito è il piano inclinato per la prossima creazione di Martine.
Ci mettiamo in cerchio (16 persone, mica paglia) e Cris attacca col massaggio, seguito da una sessione a coppie di appoggi molto "basic" con il partner: brava Cris, le basi del contact vanno sempre ri-esplorate.
Con questo ci prepara al clou della serata: 5 brani di musica selezionati da ballare usando gli oggetti con direttive ben precise scritte su fogli fotocopiati e distribuiti agli angoli della stanza. Della serie:

questa è una performance, siamo in scena, aprite bene le orecchie, la spiego una volta sola e poi si balla come se fossimo sul palco.

evvai.
Sono venute fuori cose interessanti, il pallone e' sempre divertente, le seggioline ikea pure, ma soprattutto il piano inclinato di Martine funziona. Grazie ai carpentieri Simo e Christin, brava Cris e a settimana prossima.
Guiderà il sottoscritto con l'ausilio di Alessandro, il percussionista dei "Drum Power"... chi sono i Drum Power? Ma Diana, Fabio e company, ovviamente! Besos
Andre

stileliberofoto

Ciao ragazzi! Tutto bene?
Qui la notte incombe ed io sto lavorando alle nuove molecogallerie...
Sono disponibili le foto dell'ultima performace molecolare in stile libero. A breve riempiremo tutte le gallerie con tante foto e video.

ariurediforaniuvisualexpiriens?...coming soon...

S U P E R L U C A !

Bravissimo! L'incontro di ieri e' stato una vera chicca: eravamo in 15, avevamo un ospite da Vienna (ciao Steffen, grazie Angela) c'era un'energia spaziale e, soprattutto, Luca ci ha condotto in un'esplorazione corporea di 4 "condizioni psichiche" (corretto Luca?) splendida.

Il viaggio e' partito dal chi-kung (cina, millenaria tradizione, energia del cosmo, ... presente?) e' passato attraverso la consapevolezza del sè, lo stato materno, lo stato paterno per finire con la coscienza dell'essere tutt'uno con l'universo.

Tutto questo in meno di 1 ora e , udite udite, senza trip psico-terap-spritual-mentali!!! Pura e semplice espressione corporea con la mente vigile che osserva quello che succede: roba che nemmeno un monaco tibetano alla 4 reincarnazione riesce a fare.

In tutto ciò tutti hanno ballato e si sono divertiti.

Luca: ti stimo, ti ringrazio, ti faccio la ola e, soprattutto, ti abbraccio forte forte.

2.0: un'ottima partenza

Ciao molecole,
ore 21e53 e GRANDE soddisfazione da parte mia. Oggi, primo giorno di blog e già 14 commenti, sono felicissimo.
Ovviamente l'euforia della novità va tenuta in considerazione e sicuramente non mi aspetto così tanti commenti ogni giorno, ma oggi sono proprio contento.
Sentite me, io propongo che questo blog prenda un po' il posto del sito web: come dicevo stamattina è + facile da gestire scrivere eccetera. Certo uno sul sito ci puo' fare quello che vuole, ma secondo me il blog basta e avanza per le informazioni che ci metterei:

• Novità: performances in arrivo, stages, idee, cose che vogliamo rendere pubbliche, date degli incontri
  
• Link a foto/video nostre performance (foto e video li metterei su siti pubblici quali flicker e youtube)
• Link a siti/blog di amici: propongo CSC, Materiali resistenti, Rosita

Credo che per la parte pubblica non aggiungerei altro, ovvero "il blog siamo noi che raccontiamo al mondo quello che facciamo".
Terrei invece la mailing list per le nostre comunicazioni interne, + libere e tranquille, dato che le vediamo solo noi, mentre il blog lo vede tutta internet.
Che ne dite? fatemi sapere.
Ah, un'ultima cosa: per ora io sono l'unico che può scrivere sul blog dei "post" (ovvero articoli come quello che state leggendo, il resto del mondo (voi compresi) può solo commentare i miei post.
Ora, va beh che cerco di coordinare un po' "el todo", ma vorrei che tutti avessero la possibilità di scrivere. Quindi vi renderei tutti autori: che ne dite? Devo ancora capire come si fa. Appena ce la faccio ve lo comunico.
Intanto buona notte, aspetto vostri commenti.
Vi abbraccio

Andre

PS: chi guida mercoledì?
PPS: Fabio e Lorenzo? io non sono mai riuscito a trovarli al cell. per me non sanno che abbiamo ricominciato. Provate a sentirli anche voi? zzzieeeee

lemolecole 2.0

è ufficiale!

oggi diciassette settembre duemilasette

siamo entrati nella versione 2.0 delle molecole

Mi sto montando la testa? Beh forse sì, ma secondo me la performance "stilelibero" che abbiamo fatto sabato scorso è andata veramente bene. Quindi da ora in poi tutto quello che facciamo (performance, prove, sperimentazioni, foto, video e chipiunehapiunemetta) lo schiaffo sul nostro bel blog in modo che

1. facciamo in fretta a scrivere
2. lo vedono tutti subito
3. non ci sentiamo + dire "il sito è brutto" (vi sfido a dire che i blog sono brutti) "il sito è indietro" (non c'e' niente di + avanti di un blog)

Avete notato quanti bei plurali (Facciamo, scriviamo, ...) eh sì, care molecoline, perchè da adesso in poi le cose si fanno un po' ciascuno!
Ho preso da Martine? non solo! Sto leggendo un bellissimo libro "wikinomics" che racconta dello spirito collaborativo e auto-organizzante che c'e' dietro al web 2.0 (di cui anche questo blog fa parte). Mentre leggevo pensavo "ma le molecole sono l'incarnazione fisica (intendo fisica, corporea, carnale, tangibile) di questo spirito!! che cosa ce ne facciamo di un sito stantito? vai con la collaborazione!!"
Ovviamente la collaborazione implica un coordinamento, ma quello e' il mio karma e quindi me lo accollo volentieri (tant'è che sto scrivendo sa roba alle 7.52 del mattino): quindi cominciamo a coordinarci.

a. Marco, please, mettimi le foto on line in organizzate per performance iniziando dalle + recenti
b. Simone, tirati insieme con 'sti video e mettiamoli on line. Sì, lo so che sono su youtube, ma mi sono dovuto cercare i link da solo, mica me li avevi mandati!

E per tutti gli altri: Mercoledi' eravamo solo in OTTO, quindi per favore fatevi vivi.
Intanto la pianto qui (inizia la settimana e devo svegliare la cucciola), aspetto commenti

un abbraccione